幸福和人格发展理论幻灯片.ppt

II. Adler’s Approach 人性观 人的生活方式的形成和生活目标始于6岁前 人由社会关系所驱动，而非性驱动 对人的治疗关注意识，而非无意识 强调选择和责任、人生的意义、追求成功、竞争和完美 我们有能力解释、影响和创造事件，重要的是我们对现实的解释以及我们赋予我们经历的意义 虽然否定生物决定论，但认为生物和环境条件限制我们进行选择与创造的能力 关注内部决定因素如价值观、信仰、态度、目标、兴趣，是心理学主观主义的先驱，也是整体取向、社会取向、目的取向、系统和人本取向的先驱 II. Adler’s Approach 关键概念：自卑感 自卑是人类一切奋斗的根源 自卑不是对弱点和异常的叹息，而更多的是创造的源泉 当我们体验到自卑时，我们便被追求卓越的力量所驱动（并非一定是比他人优秀） “人生活在幻想中”（Hans Vaihinger, 1965）? “指导性理想自我”“完美目标” “我只有完美了才能拥有安全?”“我只有很重要才能被人接受？” 人们通过追求能力、控制和完美克服无助感 强调人格的整体性 人格只有从整体的和系统的角度才能够被理解，不可能脱离人所在的背景去理解这个人 人在创造生活的同时又被生活所创造；因此我们创造了自己，而不仅仅是由我们的童年经历所决定的 人类所有的行为都是有目的的 II. Adler’s Approach LIFE STYLE: 一个整体的人在群体互动中有目的地做某事 LIFE STYLE = 自卑的超越 + Private Logic(私有信念/个人逻辑，与父母在4、5岁前对孩子的溺爱、宠爱、忽视、严苛等有关) “经历本身并不是人格形成的决定因素，反而是我们对这些时间的解释形成了我们的人格。” II. Adler’s Approach 社会兴趣和团体感觉（Alder 最为重要和最独特的概念） 社会兴趣： “用别人的眼睛去看，用别人的耳朵去听，用别人的心去感受” /v/b/113137001-3674536141.html 是心理健康的核心指标 随着社会兴趣的发展，个体的自卑感和疏离感逐渐消失；满足我们呢的基本需要：安全感、归属感和价值感，只有感受到了与他人的一致性，我们才有勇气面对和解决我们的问题 （“3.18国际社工日”） 我们必须成功地掌握三件共同的生活任务： 1. 建议友谊（社会性任务） 2. 培养亲密感（爱情-婚姻任务） 3. 奉献社会（职业任务） + 自我接纳；+ 发展精神维度（包括价值、意义、生活目标以及我们与宇宙的关系） II. Adler’s Approach III. Psychodynamic Approach Representative Figure: Sigmund Frued (1856-1939) 原生家庭：排行老大，3个男孩和5个女孩。父亲比较专制，家庭条件一般，父母尽了最大努力培养他。26岁时，获得维也纳大学医学文凭，四年后成为讲师。 有趣的是，他一生中最富创造力的阶段正是他自己被严重的情绪问题所困扰的时期。在50岁以前，他曾患有许多身心障碍，对死亡的强烈恐惧以及其他的恐怖症。他开始了艰难的自我分析的任务，他开始意识到他曾对父亲怀有强烈的敌意，并回忆起他童年时期对母亲所怀有的欲望。他的母亲很有吸引力，有爱心，常保护他。弗洛伊德是极其有创造性和多产的，常一天工作18个小时，一生著有24册文集，在他最后的20年，经历了33次手术，几乎一直处于病痛中。 III. Psychodynamic Approach 生物决定论 “生命本能” VS “死亡本能” 性与攻击是人类行为的有力决定因素 我们行为是由一些非理性的力量、无意识动机以及生物和本能驱力所决定的 人格结构：本我（生物）、自我（心理）、超我（社会） 意识与无意识： 无意识的临床证据：梦、口误与遗忘、催眠后暗示、由自由联想导出的信息、由投射导出的信息、精神病症状中的象征性内容 冰山 关键概念：焦虑（现实焦虑、神经质焦虑、道德焦虑） III. Psychodynamic Approach 自我防御机制： 压抑 否认 反向作用 投射 替代作用 合理化 升华 倒退 内投 认同 补偿 弗洛伊德认为，人们来咨询的三个典型问题是： （1）不能相信自己和他人，对爱和建立亲密关系的恐惧，以及低自尊 （2）不能识别和表达愤怒，否认自己作为一个人的力量，独立意识的缺乏 （3）无法完全接受自己的性欲以及对性的感觉，难以把自己作为男人或女人来接受 III. Psychodynamic Approach 荣格的分析心理学 最好的办法是通过注意梦中传达的信息，同时通过进行创造性的活动，例如写作或者绘画来了解我们的无意识 人不仅是被过去的事件所塑造的，未来对我们的影响和过去一样重要。我们现在的人格是由我们