体育与健康教学课件作者李学1.pptVIP

知识点1 健康一一幸福之源 一、健康的定义 世界卫生组织认为，所谓健康，应该既包括心理健康、身体健康、道德健康，还应该包括生殖健康，以及个体与社会的适应良好。这就是人们所指的身心健康，一也就是说，一个人在躯体健康、心理健康、社会适应良好和道德健康四方面都健全，才是完全健康的人。 我国学者穆俊武认为，对个人或社会来说，过去是否有过或将来是否有身体、精神、社会都处于完好的短暂状态是值得怀疑的。因此，他提出了新的健康概念，即“在时间、空间、身体、精神、行为方面都尽可能达到良好状态”。 所谓时间概念，是指个人或社会发展的不同时期对健康不能用同一标准来衡量。不能把健康看做是静止不变的东西，应理解为不断变化着的概念。 知识点1 健康一一幸福之源 所谓空间概念，是指不同地区、不同国家的人，有着各不相同的健康概念和健康标准。这并不意味着没有一个可供人们遵循的健康概念。应分为地区、国家的不同，尽可能达到各自的良好状态。人们对保健的需要在发达国家和不发达国家不同。作为健康教育者，应根据空间来制定保健行为。 身体、精神概念较易理解。行为，是一个人在社会生活中对赋予的责任和义务所采取的动态和动机。行为表现为社会性，每个人的行为必然受到他人的影响。 因此，健康是个体概念。我们在考虑健康时必须区分是群体的健康还是个人的健康。群体的健康是采用统计学上的平均值，即在一定范围内某一个时期的健康应为正常值，偏