排毒系列--五脏排毒时间表培训教材.pptVIP

科学排毒 健康长寿五脏排毒时间表;黑夜 是內脏排毒的最爱;五脏之“心”排毒（21：00～23：00）;五脏之“肾”排毒（23：00~1：00）;五脏之“肺”排毒（3：00~5：00）;五脏之“脾胃”排毒（5：00~7：00）; 一、心排毒— 测试：你有心毒吗？; 松花粉与阴阳五行学;心毒会有哪些反映？;3：心慌、脉博弱和手脚冰凉 如果心血虚少，脉道不充，则最常见的表现就是心悸、脉细无力等。气血不足，血液就很难达到肢体的末端，所以就会出现手脚冰凉的症状。 4：容易疲劳、头脑不清晰 中医除了“心主血脉”之说，还有“心主神明”之说。也就是说“脑力达人”，与心脏营运血液的作用是分不开的。 如果心所营运的血脉充盈，则神志清晰，思维敏捷，精神旺盛。总之，只有心的功能正常时，才能达到精神饱满、头脑灵活的好状态;心最喜欢的颜色--红色;心最喜欢的味道--苦味;心喜欢的食物;心喜欢的食物;心喜欢的食物;心喜欢的食物;心喜欢的食物;六种心理之毒; 情绪与身体损伤; 肝排毒— 测试：你有肝毒吗？; 肝毒会有哪些反映？;3、面色不好 肝血不足，面部皮肤缺少血液滋养，则面色无华，黯淡无光；但如果你同时还有气虚的状况，则会出现血行不畅，这样一来，血液都淤滞于面部，那