探究艺术放松法对高中生压力缓解干预效果.pptVIP

探究艺术放松法对高中生压力缓解干预效果 音乐舞蹈瑜珈 课题由来 环境 中学生开学频自杀 专家析他们缘何如此践踏生命 2008-09-09 新闻晨报 王婧 王寅军 开学才两天,上海市便发生了四起中学生自杀事件,随意之举背后折射出的是中学生脆弱的心灵。 个人 课题设计 Section:音乐 Section:音乐 Section:音乐 Section:音乐 Section:音乐 Section:舞蹈 7次活动，分为四个主题： 第一、二次《我的舞台自己主宰》 第三次《together》第四、五次《我们是最佳拍档》 第六、七次《Let’s dance》 Section:瑜珈 和徐露第一次访谈我便问她，为什么会想到报名参加这个瑜伽辅导呢？ “觉得高三的压力一下子大了很多，父母的，老师的压力，其实主要是来自父母的压力，因为会觉得自己很对不起父母。作业很多很多，也是有压力的原因。现在即使可以10点30上床，也会强迫自己看会书。会强迫自己读书，可是心有余而力不足，后来干脆玩玩，但又很有内疚感。” 因为徐露谈及压力，我便好奇她平时有什么兴趣爱好，或者缓解压力的办法，她说： “我学过钢琴，画画，对了我喜欢玩电脑，我最拿手PS了，你们有什么照片需要PS就来找我哦。” 我问她以前是否接触过瑜伽，我说每次她都会很投入的做瑜伽时，