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拓展训练在高校体育教学中的应用 顾洪伟，黄玉涛 (哈尔滨理工大学体育教学部，黑龙江哈尔滨150080 ) 摘要：从高校体育教育与拓展训练的结合点出发，提出适合高校体育教学开展的拓展训练项目， 具体分 析拓展训练在高校开展中存在的问题并提出解决对策,以促进拓展训练这一学习模式在高校体育 教学中的推广 及应用。 关键词：拓展训练；高校体育教学；应用 中图分类号：G811.6文献标识码:A文章编号：1008-2808(2010)03-0072-03 The Application of Extended Training in College Physical Blucation GU Hong-wei, HUANG Yu-tao (P.E Department of Harbin University of Science and Technology, Harbin 150080, Heilongjiang China) Abstract: With the combination of physical education in college and extended training a new extended training program is proposed. The concrete problem which exist in the extended training performed in college are proposed and solved in order to apply this kind of study style of extended training into physical education in college. Key words: Extended training; College physics; Bducation; Application CLC number: G811.6 Document code: A Article ID: 1008-2808(2010)03-0072-03 拓展训练在我国发展起步较晩，高校体育教学开 始引入拓展训练相关课程是在1998年，中国地质大 学率先在全国高校中开设了 〃野夕卜生存体验公选课； 2003年〃拓展高校体育课程——构建高校’户外运动’ 课程设置及实施方案模式化的实验研究〃项目正式启 动。拓展训练对于高校来说是一种比较好的体育课程 项目。目前，我国已经有许多高校在体育课程中开设 了拓展训练项目。中国地质大学、北京大学、浙江工 业大学、首都经贸大学、上海交通大学等一批学校是 我国开设拓展训练项目较早的高校。因此，本课题 从拓展训练在高校体育教学中应用的实际情况岀发， 揭示问题并提出解决办法。 1高校体育引入拓展训练的背景和意义 1.1高校体育引入拓展训练的背景 素质教育就是全面贯彻党的教育方针，促进学生 德、智体、美全面发展的教育。1999年《中共中央 国务院关于深化教育改革、全面推进素质教育的决 定》 [1 ] 指岀：学校教育要树立健康第一的指导思 想，切实加强体育工作，使学生掌握基本的动技能， 养成坚持锻炼身体的良好习慑 培养学生的竞争意 识、合作精神、坚强力。〃素质教育就是全面贯彻党 的教育方针，促进学生德、智、体、美全面发展教育。 2002年7月和8月，教育部和国家体育总局先后下 发了《全国普通高校体教学指导纲要》 [2] 和《学生 体质健康标准》，为高校体育贯彻落实〃健康第一 的主导思想,推进素质教育提岀了明确的原则要求。 现有的高校体育教学计划中，学生在课堂上不能够充 分的表现自己，单一的课程教学如田径、体操、球类 项目等体育课程，不仅满足不了学生的要求，也难以 达到充分利用自然资源开设课程教学的要求。 1.2高校体育引入拓展训练的意义 拓展训练是体验式学习的一种，它是借助于教育 学、心理学、组织行为学等相关学科成果，针对社会 的需求和学生特点设计出来的一种课程模式。它通过 专门设计具有针对性和挑战性的课程，利用种种典 型的场景和活动方式，让团队和个人经历一系列的 考验，磨练克服困难的毅力,培养健康的心理素质 和积极进取的人生态度，增强团队合作的团队意识。 在高校体育教学中融入拓展训练内容,既丰富体育教 学的内容，又达到拓展训练的目的，是大学生素质培 养行之有效的方法。所以，在高校体育教学中融入拓 展训练这一新的元素，对实现培养社会所需要的人才 具有划时代的意义。 2适合高校体育教学中拓展训练项目 2.1室内外的破冰热身项目 开展拓展训练活动时，许多学生面对陌生的人、 陌生的环境，面对不同的教育方法，往往都会有担心、 等待、犹豫的心态，教学现场气氛往往如同凝固的 冰一样需要破解。破冰热身项目往往通过