基础营养篇(修改).ppt

作用: 血红蛋白的必要成分 输送血液中的氧气 参与能量的代谢过程 功效?鐵是血紅蛋白的主要成分，幫助在血液中運送氧氣，並可促進能量的新陳代謝。?葉酸幫助身體製造紅血球及蛋白質，對胎兒發育十分重要。? 特點?含富馬酸亞鐵及葡萄糖酸亞鐵，是兩種人體極易吸收的鐵質。? 獨特原料?菠菜濃縮素。? 營養成分?每三片含30毫克鐵及400微克葉酸。 作用: 使全身血管富有弹性,不容易变硬、变脆、不容易破裂 降低血液粘稠度,防止血栓形成,使血管不容易堵塞 预防动脉硬化 减缓动脉硬化产生的后果 改善心脏的供血状况 维持正常血压 EPA有什么作用?(血管的清道夫) 降低血液中低密度脂蛋白的浓度 高血液中高密度脂蛋白的浓度 降低血小板的凝集性 奥米加3脂肪酸 DHA有什么作用?(增强记忆) 促进脑细胞和视网膜的发育 维持脑细胞和视网膜细胞的功能 也具有一定的调节血脂的功能 奥米加3脂肪酸 作用: 一种抗氧化剂,保护身体细胞和维生素A 有助制造红血球,预防疾病 小麥胚芽油E 纤维素的作用： 稀释大肠中的致癌物质， 缩短其通过肠道的时间， 预防大肠癌。? 调节血糖，有助预防糖尿病。? 降低血胆固醇，有助预防高血压、心脑血管疾病。 防止便秘。? 增加饱腹感，有助控制体重。 特点和好处 每片提供11种人体必需的维生素和多种矿物质,科学的配方能够满足儿童的营养需求矿物质的作用 参与构成人体组织结构 维持细胞内外水分的平衡,有助细胞功能正常地发挥 维持体液酸碱度的稳定与平衡,有助人体保持健康状态 参与传物质的代谢 协助多种营养素发挥作用 维生素的作用 预防多种维生素缺病,如坏血病、脚气病等 有助预防多种慢性病,如心脑血管疾病等 参与多种重要的代谢过程 特点和好处 每片提供270毫克钙和50毫克镁 钙对儿童的主要作用 形成强健的骨骼和牙齿,有助预防佝偻病 维持神经肌肉的正常功能,有助预防因血钙浓度低下引起的手足抽搐 镁对儿童的作用 与钙相辅相成,参与形成强健的骨骼和牙齿 有助维持正常的神经肌肉活动性 特点和好处 每片提供6毫克铁,来源于人体极易吸收的富马酸亚铁 铁的作用 刺激血红蛋白,肌红蛋白的合成,减少贫血,强健体质 增强人体能量代谢 促进?-胡萝卜素转化成维生素A 促进抗体的产生,提高免疫力 增进药物在肝脏的分解 * 講解重點： 一天至少刷牙2次，起床、睡前各一次。 使用含氟牙膏。 氟是公認為防蛀效果最佳的一種物質。 氟能提昇牙齒對酸的抵抗力，並能促使牙齒再鈣化，強化齒質。 每次刷牙至少3分鐘。 一般成人花45~60秒，兒童只花39秒。這樣的時間，距離可以刷乾淨或是讓含氟牙膏作用的時間明顯不足。 研究顯示，刷牙至少要3分鐘，才能將牙菌斑清除到夠乾淨的程度。 養成使用牙線清潔牙縫的習慣，至少每天一次，且以睡前最佳。 * * 講解重點： 一天至少刷牙2次，起床、睡前各一次。 使用含氟牙膏。 氟是公認為防蛀效果最佳的一種物質。 氟能提昇牙齒對酸的抵抗力，並能促使牙齒再鈣化，強化齒質。 每次刷牙至少3分鐘。 一般成人花45~60秒，兒童只花39秒。這樣的時間，距離可以刷乾淨或是讓含氟牙膏作用的時間明顯不足。 研究顯示，刷牙至少要3分鐘，才能將牙菌斑清除到夠乾淨的程度。 養成使用牙線清潔牙縫的習慣，至少每天一次，且以睡前最佳。 * * * * * 講解重點： 一天至少刷牙2次，起床、睡前各一次。 使用含氟牙膏。 氟是公認為防蛀效果最佳的一種物質。 氟能提昇牙齒對酸的抵抗力，並能促使牙齒再鈣化，強化齒質。 每次刷牙至少3分鐘。 一般成人花45~60秒，兒童只花39秒。這樣的時間，距離可以刷乾淨或是讓含氟牙膏作用的時間明顯不足。 研究顯示，刷牙至少要3分鐘，才能將牙菌斑清除到夠乾淨的程度。 養成使用牙線清潔牙縫的習慣，至少每天一次，且以睡前最佳。 * 講解重點： 一天至少刷牙2次，起床、睡前各一次。 使用含氟牙膏。 氟是公認為防蛀效果最佳的一種物質。 氟能提昇牙齒對酸的抵抗力，並能促使牙齒再鈣化，強化齒質。 每次刷牙至少3分鐘。 一般成人花45~60秒，兒童只花39秒。這樣的時間，距離可以刷乾淨或是讓含氟牙膏作用的時間明顯不足。 研究顯示，刷牙至少要3分鐘，才能將牙菌斑清除到夠乾淨的程度。 養成使用牙線清潔牙縫的習慣，至少每天一次，且以睡前最佳。 * 講解重點： 一天至少刷牙2次，起床、睡前各一次。 使用含氟牙膏。 氟是公認為防蛀效果最佳的一種物質。 氟能提昇牙齒對酸的抵抗力，並能促使牙齒再鈣化，強化齒質。 每次刷牙至少3分鐘。 一般成人花45~60秒，兒童只花39秒。這樣的時間，距離可以刷乾淨或是讓含氟牙膏作用的時間明顯不足。 研究顯示，刷牙至少要3分鐘，才能將