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第五讲职业决策;职位(position)或岗位 / 工作(job) 或职责;职业发展的三大影响因素;职业生涯的五类要素集合; 所有的道路，不是别人给的，而是你自己选择的结果。 你有什么样的选择，也就有了什么样的人生。 ;Text in here;Text in here;“Harry，决定你的命运的不是你面临的机会(Chance)，而是你自己做出的选择(Choice)”;Text in here;决策风格小测验：桃园摘桃;2.常见的几种决策风格;反思个人的决策风格; 总的说来，理智型、直觉型和自发型这三种风格比较积极主动，而依赖型和回避型则比较消极被动。;;比尔·拉福职业选择之路;4.职业生涯决策中的7个重大人生选择;　　择己所爱，;2.决策的风险与责任;;风 险;未选择的路;第一节 两条路，伫立（思索） 第二节 选择的路，决定（选择） 第三、四节 未选择的路。选择之后的怅惘 多年后的回顾叹息;;决策遇到的障碍;从“职业决策的三维策划”看影响因素; 犹豫型：对自己不了解，对职业世界也不清楚，因此在进行职业决策时，会觉得什么都好又什么都不理想。 直觉型：对职业自我认识比较清楚，但对职业环境比较陌生，仅仅靠对自己的了解做决定，有如盲人摸象。 顺从型：对自己的特点不是十分了解，尽管对职业世界比较了解，但容易受亲朋好友的影响，风吹草动，毫无主见。 逻辑型：对自己的特征一清二楚，对职业世界的情况也洞若观火，因此能按理性分析各种利弊得失，做出最适当的决定。 ;;1、计划型（Planful）决策（CASVE循环）;按照在决策时的价值追求，也可以将职业决策分成四种类型 期望型 ：选择自己最希望得到的东西，将自己最看生的东西放在首要位 置，比如自己看重权力、领导他人，就将此作为决策的主要依据，至于是否 稳定、是否有成就、自主性不强等，则较少考虑。 安全型 ：是注重安全、保障、比较容易成功的、不容易被辞退的职业，比 如教师、公务员等，至于薪酬待遇的高低，考虑相对较少。 逃避型 ：是指不明确自己最喜欢的，但否定自己最不喜欢的东西，尽管这 样逃避了一些风险，但并非意味???就避免了风险，因此有些没有被否定的职 业差异也非常大。 综合型 ：会考虑多个方面的因素，而不只是突出其中的某个因素，如价值 观或能力、性格等。 ;职业生涯决策思考框架;职业生涯决策技术;经验法 ：这是运用比较多的方法，往往是找一些有经验的人，提供支持。比如教师过去指导过许多学生填报志愿，成年人在经历了漫长的职业生涯道路后，往往也有许多经验，可凭借这些经验来辅助决策。这种方法的问题是主观性强，精确性差。 直觉性 ：主要借助个人的内在感情和感觉，运用想像力，辅之以过去的知识和背景来做决定。优点是简单、迅速，缺点是主观、武断，缺乏科学依据，比较感性。 比较法 ：运用推理、比较和数据资料，综合考虑多方面的利弊得失，找出正面预期多、负面影响少的方案。这种方法比较科学，但比较复杂，需要的技术和资源较多，决策过程比较长。;苏格拉底的故事 ;做决定的时候;Text in here;明确选择、排出顺序（潜在生涯） 为每个选择填写平衡方格单 对比生涯细目表，+10至-10，按重要程度给系数;自我物质方面的得失：薪水、福利待遇、工作环境、休闲时间、变化、工作胜任程度、升迁机会、对健康的影响等。;他人精神;平衡单的使用步骤; ;职业选择;分析：非理性信念;确认要做出的决定：决定的性质，具体目标，决策的标准。 确认所有的选择：不要在没做探索之前就匆忙决定，这样会将自己的选择面限制得很窄。 收集相关信息 评估信息，按评估结果对所有选择进行排列 作出选择 行动 对决定及其后果进行评估 ;SWOT分析法;4、选择和自己的优势以及外部机会最匹配的职业目标 ;（1）S和W：优势和弱势（评估自己的优势和弱势） 优势和弱势主要从以下方面考虑：个性特征方面、主要经历和体验分析、教育背景分析、成功和失败的事件分析等等。 找出我们弱势和找出我们优势同要重要，我们可以基于自己的优势和弱势做出两种选择：一是努力弥补和提高自己的弱势之处；二是努力发扬自己的优势之处。 　　;（2）O和T：机会和威胁（评估行业的机会和威胁） 　每一个行业在发展中都存在机会和威胁，看清楚了你向往的行业所存在的机会和威胁，将协助你成功地进入到使自己的能力充分发挥的领域。如果你所从事的职业刚好处于一个常受到外界不利因素影响的行业里，那么你的发展将受到很大的限制。相反，充满了许多积极的外界因素的行业将为职业者提供广阔的职业前景。因此，在决策之前，先列出自己感兴趣的一两个行业，然后认真地评估这些行业所面