原创力文档- 1、原创力文档（book118）网站文档一经付费（服务费），不意味着购买了该文档的版权，仅供个人/单位学习、研究之用，不得用于商业用途，未经授权，严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等，侵权必究。。
- 2、本站所有内容均由合作方或网友上传，本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺！文档内容仅供研究参考，付费前请自行鉴别。如您付费，意味着您自己接受本站规则且自行承担风险，本站不退款、不进行额外附加服务；查看《如何避免下载的几个坑》。如果您已付费下载过本站文档，您可以点击 这里二次下载。
- 3、如文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等，请点击“版权申诉”（推荐），也可以打举报电话：400-050-0827(电话支持时间：9:00-18:30)。
- 4、该文档为VIP文档，如果想要下载，成为VIP会员后，下载免费。
- 5、成为VIP后，下载本文档将扣除1次下载权益。下载后，不支持退款、换文档。如有疑问请联系我们。
- 6、成为VIP后，您将拥有八大权益，权益包括：VIP文档下载权益、阅读免打扰、文档格式转换、高级专利检索、专属身份标志、高级客服、多端互通、版权登记。
- 7、VIP文档为合作方或网友上传，每下载1次， 网站将根据用户上传文档的质量评分、类型等，对文档贡献者给予高额补贴、流量扶持。如果你也想贡献VIP文档。上传文档
查看更多
今日推荐小菜： 红薯粉圆
推荐理由：红薯富含膳食纤维等10余种微量元素，营养价值高，被营养学家们称为营养最均衡的保健食品，它还是很好的低脂肪、低热能食品。更有搞癌、通便减肥、提高免疫力、搞衰老的功效。下面就让我们来看看，如何自制这盘简单又营养的小菜吧。。。
红薯粉圆菜品口味属甜，主要工艺为煮，所需厨具主要为煮锅，原料俯拾皆是，只需要十几分钟即可完成，真是简单而又美味的一道菜啊！
原料： \o 红薯的更多做法 红薯适量、番薯淀粉适量、糖粉适量
做法：
1、红薯去皮切片蒸熟
2.?放在大碗里碾成红薯泥
3.?乘热加入番薯淀粉和少量糖粉（量不用过多，能将薯泥揉成团即可）
4.?用手捏捏揉揉，揉得越久吃起来越Q
5.?最后成为一个光滑的薯泥面团
6.?取一部分薯泥团搓成长条
7.?切成小段
8.?滚上一些淀粉防粘，装入保鲜袋或保鲜盒速冻保存慢慢享用
9.?吃的时候象下汤圆一样煮至浮起捞出
10.?配上自己爱吃的底汤即可，冷热皆宜，这里用的是黑米薏仁糊底
主妇心得：经常做一些放冰箱冷冻着，来客人煮一下也是不错的小点心。
图片来源：美食天下
更多推荐小菜可关注微信：食神大学No.1。
关注方式：? 1、搜索ssdx-no1
??????????? 2、扫一扫下图二维码
????????????? ?
文档评论（0）