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乖宝宝自己起床 　　闹钟一直响，时间到了时间到了，己经天亮，屁股晒太阳，棉被不要抢，打起精神睁开双眼，赶快起床，快去刷牙快去洗脸，不要赖床，早餐不要忘，心情要开朗。　　设计意图：　　3～6岁幼儿在幼儿园生活中，生活技能的教育及其训练仍占一大部分，因为处于这个年龄阶段的孩子大多具有自我的意识，也具备了一些生活自理技能，在幼儿园幼儿在教师的指导和帮助下，基本上都能自理生活，但在家庭中，有些幼儿由于动作不熟练和依赖心理，往往由成人包办代替了幼儿生活中的一些“小事”。其实“小事”不小，生活能力是人自立的基础，所以加强幼儿生活能力训练，也同样可以培养幼儿的自尊和自信。为此，设计了中班的心理健康课“起床喽”，让幼儿在看、听、说、练的实践活动中得到熏陶。　　活动目标：　　1、让幼儿学会自己穿裤、穿鞋、系鞋带，在成人帮助下穿好上衣。　　2、培养幼儿乐意自己穿衣、穿裤、穿鞋的习惯，知道自己的事情自己做。　　3、通过看表演、竞赛活动，培养幼儿的自尊和自信。　　活动准备：　　1、情景表演：小花熊和小黑熊。　　2、实况录像：①幼儿在园午睡室起床的情景。　　②一幼儿在家起床的情景。　　3、汽车的音乐、电话机（玩具）。　　4、幼儿已学会自编儿歌《起床》。　　活动过程：　　一、导入活动　　1、幼儿集体表演唱《小弟弟，早早起》。　　提问：这首歌主要讲了一件什么事？　　2、师：