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论文：体形止常者的减肥动机研究 题目：为自己还是为他人 无论你岀生于哪个国家，是男人还是女人,有一个词语是全人类共同的话题, 那就是“减肥”。原本减肥是针对体重超重，肥胖的人，出于对自身的健康考虑, 而产生减肥的需求。可是，现实中，越来越多的体形正常的群体也开始加入了减 肥的行列。是啥么让他们盲目的追随这种风潮呢？是自身的需要？还是社会的审 美要求？述是异性的审美眼光呢？本文通过对体形正常者调查数据的统计分析， 综合运用社会学原理，社会动机学等，从他们的减肥动机，减肥方法、饮食方面 以及社会对他们的影响，对他们的减肥心理进行探析，并了解到一些非理性减肥 心理研究减肥动机。是为了得到别人的赞美还是自己内心的需求。从社会角度看 主要社会价值观上的一种群体规范形成强大约束，从个体角度看则是自身体形认 识和期望偏差以及个体的从众心理更是直接导致盲目跟风。 关键字：减肥，审美要求，从众，肓从、现代化 一.审美需求 现代化社会的进步，让我们不仅在物质生活上有了进一步的提高，我们也更 关心自己的饮食健康问题，而且在自身的体形上有了更大方向的转换。从古至今, 对美学的研究是毋庸置疑的，每个朝代，每个年龄段对美，对身材有着不同的认 识，价值观。首先让我们來比较下古代人和现代人对美学的不同审美认识和标准 吧。在隋唐时期，我们追求雍容富态、健康自然，成了美女的主导性标准。女性 体态美是额宽，脸圆，体胖，健康是当时人们欣赏的一种妇女之美。这一时期， 女性穿着相当暴露，大有四方现代“性感”的倾向。从魏晋时期开始，女性的美 开始获得了一种独立的价值，得到了珍视和欣赏。前人荀粲曾说“妇女德不足称, 当以色为主” O可见在当时这种美德独立宣言的鼓舞下，女性开始走向对于美的 自觉的追求。这一时期的女子，大多穿着广袖短襦，曳地长裙。腰部束以“抱腰”， 并且用衣带来装饰，当时还流行在头上插戴花钗和“步摇”，这样走起路來衣袂 飘飘，环佩叮当，进一步强调了女性的温婉妩媚，婀娜多姿。隋唐是中国封建社 会的鼎盛时期，文化繁荣，国力强盛、，对外开放，对内宽松，妇女的束们对身 缚也相对较少，因此女性Z美也相应地呈现出了雍荣华贵的景彖。当时鼎鼎有名 的莫属杨玉环，她是家喻户晓流传千古的胖美人。而如今现代人，减肥是所追求 的不变话题。喜欢骨感美，明明很瘦了看见比她还瘦的就想攀比，想成为天下最 瘦的才会甘心。女性体态美是线条成S型，脸小，下巴尖，锁骨明显，手臂和腿 又细又长。骨瘦如柴，穿着紧身服饰，凸显线条感，展现高贵，优雅，独立的气 质，配饰高跟鞋，高挑而有个性。如艺人张柏芝，李嘉欣，都是骨瘦如柴的漂亮 的当红艺人。审美观的问题，不同时代有着不同的追求，无论是古代还是现代， 都有一个相同点，那就是大量的盲从性的观点。没有主见，没有原则，没有见地, 随着别人做事，看到大众都追求，就一味的盲从跟随，走进这个的圈子，也不看 自己是不适合，需不需要。 二.动机分析 2. 1正常体形的标准 如果我问你，你觉得自己的体形正常吗？百分之百你会说，噢，你这是啥么 问题呀？ ！那当然喽！我觉得自己的体形很正常。但如果我问你，你满意你现在 的身材吗？百分之九十的人会告诉我，不是很满意，觉得自己太胖了，特别是女 孩们。可是往往这么说的女孩们，看上去并不胖呀。我们常常会挑剔自己，相对 演艺圈里面的明星，觉得自己的身材不够有曲线，觉得自己脸太大了，手臂太肥 了，腿太粗了。我们总是不满意自己所拥有的一切。可是到底啥么才是正常的标 准的体形呢？首先我们要对体形正常有个标准化的认识，“体形正常”是一个可 科学量化的概念。目前全世界都使用体重指数（BMI）来衡量一个人胖或不胖。 计算的方法是：BMI二体重（公斤）除以身高（米）平方。针对中国人的标准，中 国人体重指数的最佳值应该是20 kg/m2~22 kg/m2, BMI大于22. 6 kg/m2为超 重，BMI大于30 kg/m2为肥胖。“体形正常”指的就是20 kg/m2—22 kg/m2这 个区间。只要我们核算一下自己的体重和身高，符合这个区间标准的就是体形止 常的人。但是事实是，就算知道这个公式，我们还是更在乎肉眼直接看到，手感 直接触摸到的，我们自认为自己属于有肉肉的部分，把自己归属于需要减肥的行 列。 2. 2减肥动机 我们总是羡慕人家的身材，是啥么促使我们去减肥的呢？ ！我们的减肥动机 是啥么呢？ ！肯塔基大学和北卡罗来纳大学科学家发现，减肥成败，也许取决于 减肥动机，以及当减肥缺乏动力时如何有效调整。心理学家认为，动机是散发和 推动人去从事某种活动，并将活动导向某种目标的行为动力，是行为的内部原因, 它是以需要为基础的。而驱使有机体产生一定行为的外部条件称为诱因，这是引 起动机的另一个重要因素。只有个体在某一时刻有最强烈的需要，并在诱因的条 件