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- 2019-11-29 发布于广东
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;第一节
运动力学基础 ;学习目标;运动是生命的标志,不仅表现为物体的物理性位移,而且也表现为生物体内部结构的动态变化和功能的发挥。;一 人体运动学;(一) 运动的生理生化效应;心脏大比拼;1. 运动对心血管系统的影响;体循环:;血液循环;运动时心血管活动的调节;交感神经VS副交感神经;交感神经VS副交感神经;神经调节;体液调节;局部血流调节;冠状血流的调节;运动时心血管功能的变化;心率的变化;每搏输出量和心排出量的变化;血压的变化;人体血压;高血压;运动时器官的血流变化;运动在心血管疾病防治中的作用及机制;维持或增加心肌氧的供应,减少心肌工作耗氧量:
可预防或延缓冠状动脉样硬化的进展,并且能增加冠脉侧支循环,增加冠脉直径,从而改善心肌的血流灌注和分布
;提高心肌功能和电稳定性:
运动可以增加休息和运动时的每搏输出量,射血分数,提高心肌抗缺氧能力,从而增加心肌收缩力和电稳定性。;血管贮备力增强;提高抗动脉粥样硬化能力:
改善HDL-c/LDL-c比值,改善糖代谢,增加胰岛素敏感性,减少血小板聚集,增加纤溶酶活性,减轻肥胖等;2.运动对呼吸系统的影响;肺通气的动力;肺通气的阻力;肺容积和肺容量;肺换气;1.O2,CO2在血液中存在形式; 1.肺扩张反射:肺充气或扩张时,抑制吸气
冲动传导:肺扩张 感受器 迷走神经 髓延 切断吸气转入呼气 加
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