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强直性脊柱炎的观察与护理-.docVIP

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  • 2019-12-23 发布于湖北
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强直性脊柱炎的观察与护理-.doc

    九.保健指导 ? 七、扩胸运动： 目的：伸展上胸、肩部肌肉以维持或改善胸、背姿态。 双足与肩等宽，面对墙角而站，双手平肩支撑两面墙上， 行深呼吸（图7A）；双肩向前并伸展头及上背，坚持5秒 钟（图7B）。恢复原位，重复5次。

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