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时间:第 四 周 星期一 第 一 节
地点:二( 1)班教室
主题:保护眼睛——健康教育
形式:猜谜语、讨论
内容:
活动目标:
1、 使学生了解眼睛的重要性和保护眼睛的重要意义。
2、 使学生知道保护眼睛预防近视的方法(应该怎样做,不应该怎样做。 )
3、 培养保护眼睛的良好卫生。
活动过程:
一、 导入。
猜谜语。
上边毛,下边毛,中间一颗黑葡萄。
二、 谈话:今天这节主题班会的主题是“保护眼睛”
1、学习新内容。
2 、知道学生了解 眼睛的重要性。
提问:眼睛有什么重要性。
学生分组讨论。
汇报讨论结果。
1、谈话:如果眼睛有了病,就会看不清,甚至看不见东西了,那将会很痛
苦,谁知道眼睛会得到什么病?我们怎样预防眼病,保护眼睛。
(1)预防近视
讲述:眼睛非常容易得的一种病叫做近视。近视眼不能像正常的眼睛那样看东西,必须
要把书本放得近才能看见东西。如果我们戴上了眼镜,就很不方便。
(请患有近视的同学说说感受)
(2 )看 《小学健康教育》书第 10 页说说这些小朋友在做什么, 这样做对眼睛有什么坏处。
讲解:写字、看书离书本太近,常常躺着看书,走路、坐车看书,在昏暗的光线下看书,
都会近视,我们班有哪位同学有这样的习惯,要马上改正。
(3)请学生读读第 9 页的内容,说说我们该如何保护自己的眼睛。
讲解:眼睛离书本的距离要适当,大约一尺左右,连续看书的时间不能太长,中间要休
息,眼睛忘远处看,课间要认真做眼保健操。
3 提问:为了预防近视,我们应该怎样做,不应该怎样做?
注意用眼卫生
(1)谈话:眼睛还会因为不干净得病,怎样保持眼睛清洁卫生呢?
讲解:每天洗脸时都要用自己的毛巾,不要用别人的毛巾,不要用手揉眼睛。
(2 )防止意外伤害
谈话:眼睛除了以上两种病以外,还可能受到外伤,谁来说说,眼睛怎样会受伤流血?
讲解:有些同学平时爱打闹,不小心被棍子弄到。还有就是过春节的时候放鞭炮
三、 学做眼保健 操
师:在 日常 的生 活中 老师 发现 同学 们做 眼 保健 操的 穴位 还没 有 找准。今天 让我
们一 起重 温正 确的 姿 势和 穴位 。请 看眼 保 健操 操法 分解 演示 。
1、 播放 视频 :
2、 要求 :仔 细看 ,认 真听 ,跟 着学 。
小结 :
作为少年的你们在读书期间,正是眼球发育的时期,如果不注意用眼卫生,形成不良的用
眼习惯,就会使眼睛受到伤害,甚至引起视力下降,所以我们在看书,看你电视的时候要休
息 30 分钟再看,还要每天做眼保健操。
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