1年级上抛接轻物（排球）教案 东北育才实验学校 范宇彤.docxVIP

题目 抛接轻物（排球） 课型 新授 教 学 目 标 知识与技能：投掷是人类基本活动能力之一在日常生活、体育教学等方面有较大的实用价值 过程与方法： 领会动作方法和掌握正确投掷姿势，进行单双手抛接轻物和投准练习 情感态度与价值观：提高判断能力，发展协调性，培养克服困难的意志品质 教学重点 掌心向上垂直上抛，协调用力高度适中 教学难点 上抛郑，主动迎接轻物，顺势缓冲 教学方法 讲解法，示范法，练习法 教学资源 排球 教学流程 初案 复案 第一环节：开始部分 目标：开始课堂、热身准备 具体流程 课堂常规： 一、教师整队，检查人数、着装。 二、师生问好，宣布上课。 三、宣布本次课内容。 ▲ ⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹ○ ⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹ ⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹ ⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹ 四、强调注意安全等事项。 五、慢跑，各关节活动。 ←ⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹ ⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹ 第二环节： 1、目标：各种方式抛接轻物 2、具体流程：明确此项练习主要是学生学习简单的单、双手抛接动作和方法，促进身体协调性、灵敏性、判断力和空间感。 【动作方法】单、双手抓握或托住轻物，用站立、蹲立等姿势，将轻物从提前或体侧向上抛出，当轻物下落时单手或双手顺势接住下落缓冲 过程：①原地单手向上抛和接的动作 ②在站立式抛接的基础上，预备姿势由站立到蹲立，增加蹬地，提高上抛高度，接的难度