2年级下左右侧打正摇跳绳教案 东北育才实验学校 王越.docVIP

公开课教案 授课教师：王越 授课班级：二年六班 课题 跳绳----左右侧打正摇跳 教 学 目 标 知识与技能：左右侧打正摇跳的技术动作要领。 过程与方法：手腕柔和用力，膝关节自然弯曲、侧打完毕后顺势将手臂打开链接正摇跳。 情感目标： 建立自信心，培养相互合作，勇于展示自我的良好品质。 重 点 左右侧打正摇跳动作要领 难 点 侧打与跳绳的衔接 方 法 讲解、示范及分组练习 教 具 跳绳、哨、标志桶 教 学 过 程 课的 部分 教师活动 学生活动 设 计 意 图 准 备 部 分 准备部分（10分） 一、课堂常规 1、体委整队 2、教师宣布上课、师生问好 3、体委报告人数 4、教师宣布上课任务及内容 5、检查服装，安排见习生 组织： ＊＊＊＊＊＊＊ ＊＊＊＊＊＊＊ ＊＊＊＊＊＊＊ ＊＊＊＊＊＊＊ Δ 要求：动作做好： “静、快、齐”。 （由于冬季热身活动时间稍加长些，以免学生受伤） 培养学 生迅速 站队的 能力  准 备 部 分 二、热身活动 1、围绕球场慢跑二圈 2、活动各关节 （1）头部运动 （2）肩部运动 （3）腰部运动 （4）膝关节运动 （5）踝腕关节运动 （6）前弓步压腿 慢跑队形 Δ ＊＊＊＊＊＊＊＊ ＊＊＊＊＊＊＊＊ 二．活动各关节 充分活动各关节，为接下来的练习做好热准备。 以免运动中受伤。 基 本 部 分 基 本 部 分 基本部分（27分） 一、学习左右侧打正摇跳的技术要领 技术动作： （1）手腕柔和用力， （2）膝关节随绳自然弯曲、弹动 （3）侧打完毕后顺势将手臂打开连接正摇跳。 （4）侧打地点为身体侧前方 二、徒手技术动作练习 （1）单手徒手练习侧打 （2）双手徒手练习侧打 （3）徒手左右侧打正摇跳 三、纠正徒手练习出现的问题 四、有绳练习左右侧打正摇跳 五、请出学生进行展示活动 并及时纠正练习时出现的问题 六、分组巩固练习（每小组请出一名动作标准的学生带领练习） 七、易犯错误及纠正方法 1、身体转动不协调，打开与跳衔接不好 纠正方法：分解反复徒手练习打开与脚下动作 2、侧打时绳击地点不准确 纠正方法：身体随绳侧打的方向转动 3、侧打后打绳时 绳子缠绕 纠正方法：两手臂不要贴紧 4、前脚着地稍晚。 纠正方法：原地做脚下动作。 （七）、游戏：喜洋洋要回家 规则：听哨音出发，在途中灰太狼设置了困难，完成相应数量的左右侧打跳，才能顺利回家。 练习的队形： ☆☆☆☆ ☆☆☆☆ ◇ ☆☆☆☆ ☆☆☆☆ 1.学生看教师示范，认真听讲 2.模仿教师动作 3.认真学习动作要领，掌握节奏 4.学生个人示范，激发学生的学习兴趣 一、及时改正自己的错误动作 二、遵守课堂纪律 三、同学之间相互帮 助、相互理解。 X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X 要求： 遵守游戏规则，不允许随便打闹和讲话 体验单手摇绳的感觉，培养摇绳手感。 从易到难的教学顺序，使学生逐步掌握学习内容。 让学生明确自己的错误 激发学生学习的热情，培养学生的竞争能力。 结 束 部 分 三 结束部分（3分） 体委整队 2、放松活动 3、课堂小结、收拾器材 4、宣布下课、师生再见 一、体委整队 二、放松活动 三、师生再见 注：要求认真听取老师的总结，改善自己的不足，加以弥补和改善。 调节学生情绪，缓解学习的压力，在小结中了解让学生了解到自己的不足，并加以改善。 全课平均心率：100次／分左右 全课练习密度：45%左右 心理负荷适宜