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;第一章、积 极 的 心 态（PMA黄金定律）;第一节、积极的心态（PMA黄金定律）;第二节、认识你的隐形护身符;第三节、你是对的，则世界就是对的;第四节、不要让你的心态使你成为一个失败者;第五节、如何培养积极的心态;六、学会微笑 七、到处寻找最佳的新观念 八、放弃鸡毛蒜皮的小事 九、培养一种奉献的精神 十、永远也不要消极地认为什么事是不可能的 十一、培养乐观精神 十二、经常使用自支提示语 ;第二章、明确的目标 ;第一节、有目标才会成功; 一、有目标才会成功 二、将来的成就最重要 三、目标是构筑成功的砖石 1、目标使我们产生积极性 2、目标使我们看清使命 3、目标有助于我们安排轻重缓急 4、目标引导我们发挥潜能 5、目标使我们有能力把握现在 6、目标有助于评估进展 7、目标使我们未雨绸缪 目标使我们把重点从工作本身转到工作成果 ;第二节、选择明确的目标;一、目标必须是长期的 ? 二、目标必须是特定的 ? 三、目标要具体化 ? 四、目标要远大 ? 五、构筑目标的实践 ;第三节、如何设定目标;一、确定你的目标及起跑线 二、把目标清楚的表述出来 三、整体目标分解成一个易记的目标 1、人生大目标尽可能伟大 2、人生大目标不要求详细、精确 3、中短期目标应有激励价值，又要现实可行 4、中短期目标应尽可能具体明确，并限定时间 四、行动起来 五、定期评估计划执行情况 六、庆祝已取得的成就 ;第四节、价值连城的 个人成功计划 ;一、价值连城的个人成功计划 1、使自己的想法清晰化 2、制定实现目标的计划，并定出最后的期限 3、真诚希望取得人生所企求的东西 4、无限信任自己和自己的能力 5、要有把计划进行到底的决心 二、列出你的计划 ;第五节、化目标为现实的步骤;一、你要在心里，确定希望拥有的具体数字 ? 二、坚强的决心可以创造奇迹 ? 三、30天的改善计划 ;第三章、多走些路;第一节、追寻一点东西 ;第二节、抓住机会，掌握机会;第三节、见缝插针，匡救一篑;第四节、机遇偏爱有准备的人 ;第五节??现在就去做; 现在就去做 1、?????? 要预料种种困难 2、?????? 发生困难时，要勇敢的面对现实 3、?????? 现在就行动 4、?????? 行动会增强信心 5、?????? 行动引发行动 6、?????? 做事要当机立断 7、?????? 精神散漫导致一事无成 8、?????? 决不拖延 ;第四章、正确的思考方法;第一节?、培养正确的思考方法; 培养注意重点的习惯 二、看清事实才能思想方法正确 三、只有真理才永垂不朽 四、正确评价自己和他人 五、建设性的思想能导致成功 六、善于自我投资 1、在教育方面投资 2、在有意义的书刊方面投资 ;第二节、你能想到第几步; 一、你能想到第几步 ? 二、妨碍远见的几个因素 过去经历可以限制我们的远见 当前的压力会限制我们的远见 种种问题能限制我们的远见 缺乏洞察力会限制我们的远见 当前的地位会限制我们的远见 ;使你的远见成为现实 1、确定你的远见 2、考察一下你当前的生活 3、为大远见放弃小选择 4、按自己的远见来规划自己的成长道路 5、常与成功人士接触 6、不断的表达你对自己梦想的信念 7、预料到有人会反对你的梦想 8、不要把消极心态者当作密友 9、寻找实现理想的每条途径 ? ;第三节、发挥想象力;一、拿破仑.希尔对想象力的定义 二、想象能创造奇迹 三、想象力原理 四、想象力练习 五、想象力与成功 1、“逻辑想象”与成功 2、“批判想象”与成功 3、“创造性想象”与成功 ;第四节、充分挖掘你的潜能;第五节、伟大的潜意识;一、伟大的潜意识 二、如何开发利用潜意识 1、训练开发潜意识的无限蓄储记忆功能，会为我们的聪明才智奠定基础。 2、训练对潜意识的控制力，使它为我们成功服务，而不是把我们导向失败。 3、开发利用潜意识自动思维创造的智慧功能，帮助我们解决问题，获得创造性灵感。;第六?节、积极的心理暗示; 一、自我暗示的巨大力量 二、暗示的五种方式与成功分析 1、???直接暗示成功妙用 2、???间接暗示成功妙用 3、???妙用反暗示 4、???权威暗示妙用 5、???自我暗示妙用宜忌;??? 自我暗示方法 （1）当你实行第一步骤时，你要在你的心里先确定你所要达到的目标。 （2）?你应牢牢记住，天底下的一切是不可能不劳而获的，你不能自我欺骗，特别在你的目标明确这后。 （3）不要再停留于想象和空谈，因为没