投掷游戏课时教案.docVIP

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2020-02-19 发布于河南
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投掷游戏课时教案.doc

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PAGE PAGE 1 双手体前向前抛实心球课时教案教学对象：六年级 1 班；男生 16 人；女生 25 人；执教者：缪虎内容设计技能动作规格：两脚左右开立，上体稍前倾，两腿弯曲，两手直臂持球于体前，然后两腿用力蹬地顶髋，上体拾起向前向上，两臂用力向前上方挥臂，将球向前抛出。体能练习：抛球：上下肢的协调练习重点：蹬地有力，迅速充分，上下肢用力协调难点：蹬地有力，迅速充分，上下肢用力协调教学目标知识技能学练体能发展情意表现在学生基本掌握上肢动作的基础上，继续学习双手体前前抛实心球的动作，能做到蹬地用力迅速，上下肢用力协调。提高学生的协调能力和腿部力量积极参与活动，体验成功的乐趣，体现团队合作精神过程/ 时间过程内容教师活动学生活动运动负荷时间次数强度情趣激发尝试体验与练习身心恢复课堂常规准备活动 1.双手体前向前抛实心球 2.游戏：螃蟹搬家 1.放松活动 2.总结评价 3.收还器材，下课 1.整队、师生问好 2.队列练习 3组织学生慢跑 3.徒手操 1.引导学生体验探究，展示动作 2讲解示范动作，强调蹬地有力，上下肢协调用力 3鼓励学生，积极学练 4强调练习中的安全 1.介绍游戏方法，及要求 2组织学生游戏，注意安全组织学生放松，进行点评 1.根据口令进行活动 2.按要求进行慢跑 3根据口令做徒手操 1.认证思考，主动展示动作 2.认真模范体会动作。 3.积极练习，完成整个动作。仔细观察伙伴的动作，进行自评和他人评价 4.听取老师点评，努力改进动作认真听清楚方法和要求，积极活动集体放松，进行自评或他人评价 7 16 12 5 安全知识技能教育：做好各关节活动，防止运动伤害练习密度预计平均心率所需场地器材：实心球20只，排球4只 48% 110次/分钟课外锻炼作业：深蹲起2*10 课后反思：