如何做一名幸福的老师演讲稿.docVIP

阳光心灵 健康成长 做一个幸福的老师 熊仙娥 教育应该成为孩子们体验幸福成长、奠基一生幸福的过程。苏霍姆林斯基也曾说过：“理想的教育是让每一个培养出来的人都能幸福地度过一生”。“幸福的教育”应以教师有职业幸福感为前提，只有幸福的教师，才能上出幸福的课堂，才能培养快乐幸福的学生。那怎样才能够成为一个幸福感的老师呢?我觉得为师者首先自己得有一个健康的心灵，一个阳光的心态。 在古希腊的德尔菲神庙里立着一块碑石，上面刻着一句神谕：“人，认识你自己。”这句话被认为是古代朴素心理学的起源。人只有真正认识了自己，才会知道自己优点和不足，知道前进的方向，才会坦然接受，学会放下、遗忘不愉快的事或人，才会少一些嫉妒，多一份淡然。一个老师只有认识自我，接纳自我，体验到自己存在的价值，乐观自信，并能用信任、友爱、宽容、尊重的态度与人相处，能分享、接受、给予他人爱和友谊，能与他人同心协力，这样的教师才是有阳光心态的老师。生活中，一个心灵阳光的人，微笑是他最经常的表情，不论发生什么，他总相信“苦难终究过去”；一个心灵阳光的人，面对挑战敢于展示自己，从而更好的把握机会，创造精彩的人生；一个心灵阳光的人，他会把握现在，专注地过好每一天，充分享受生命的过程；一个心灵阳光的人，他会珍惜所有，懂得感恩，并让自己获得快乐；一个心灵阳光的人，他会保护自己，在压力太大时知道弯曲，在路走不通时学会拐弯，保持生命的弹性。时代的进步，社会的发展，生活节奏的加快，工作压力的增大，竞争日益激烈，人们的幸福指数和幸福感越来越少。 人最大的宝藏是自己，是健康，人最大的事业是如何经营自己。人生的路很长，难免会受伤，难免会跌倒，下面让我与大家一起分享哈佛大学幸福课导师本－沙哈尔简化出10条幸福小贴士：　 1．遵从你内心的热情。2．多和朋友们在一起，尝试理解父母。3．学会接受失败。4．接受自己，悦纳自己。5．简化生活。6．有规律地锻炼。 7．充足的睡眠。8．慷慨。9．勇敢。10. 表达感激。珍惜当前你拥有的，学会感恩，你会发现，幸福其实简单。