投实心球教学单元计划MicrosoftWord文档.docVIP

双手头上正面投实心球教学目标： 南通市新桥中学 张萍娟 年级：初二年级 单元学习目标 1．学会双手前掷实心球的动作方法。 2．促进上肢肌肉、关节、骨骼、韧带等运动器官的发育，增强上肢、肩带、腰腹力量。 3．运用已学知识能够拓展思维进行创想，养成勤于思考的良好品质。 4．树立勇敢果断精神，合作意识和安全意识。学会关爱自己、关心他人。 课次 单元学习目标 学习内容 重点、难点 主要教学策略与方法 1-2 1、发展学生上、下肢及腰腹力量，提高身体的协调能力。 2、培养学生勇于探索，勇于实践和相互合作的良好质。 徒手模仿投实心球动作 重点：用力顺序 难点：下肢及腰腹协调用力 1、教师讲解示范侧投推实心球的动作要领，提出练习要求 2、学习投实心球的预备动作和持球的动作技术。 3、集体徒手模仿练习 4、自主结伴练习，相互体验与指导。 5、力量素质练习。 3-4 1、体验双手前掷实心球的方法，提高抛掷能力 2、养成勤于思考的思维方式，形成互助互学的良好学 学习氛围 原地正面双手投实心球 重点：后仰屈肘、蹬地收腹。 难点：投掷时有一定的高度 1、教师启发引导学生（采用坐地、跪地、站立三种不同姿势的实践），学生自由组合进行自主练习 2、教师巡视指导纠正错误动作 3、学生演示交流，教师提出问题学生讨论交流回答 4.、教师小结分析，学生再次进行练习 5-6 1、初步学会双手前