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吴忠市第八中学教师教案
七 年级 体育 学科 备课人 王林海
课题 中学生广播体操《放飞理想》
学习目标
1、通过广播体操的学习,理解广播体操的作用和健身价值;
2、复习广播体操预备节和前六节,学习第七节;
3、培养正确的身体姿势,发展准确、协调一致的集体动作能力;
4、培养组织性、纪律性和集体主义精神,高尚的情操和审美观;
教学重点难点
重点:开合跳和弓步跳转换的准确性;
难点:动作轻快,富有弹性,节奏感强。
教具准备
动作图解 哨子
教法学法
讲解示范法、图解法
教学内容与教师活动
学生活动
教
学
过
程
一、课堂常规
二、学习广播体操第七节 跳跃运动(8拍×8)
预备姿势:直立。
第一个八拍
1-2跳成半蹲开立,同时两臂胸前平屈(握拳)。
3-4跳成并立,同时两臂侧举(握拳)。
5-跳成半蹲开立,同时两臂上举至头上击掌一次。
组织形式:四列横队
○○○○○○
○○○○○○
××××××
××××××
△
要求:
快、静、齐
教
学
过
程
6-跳成并立,同时两臂侧举。
7-同5。 8-同6。
第二个八拍
1-2 左弓步跳,同时两臂前举,两手互握。
3-4 跳成并立,同时两臂胸前悬肘。
5- 向左转90度左弓步跳,同时两手叉腰。
6- 跳还原成并立。
7- 同5,但方向相反。
8- 跳还原成直立。
第三、四个八拍 同第一、二个八拍,但方向相反。
第五至第八个八拍 同第一至第四个八拍。
教师做完整的示范动作
教师进行分解动作的讲解和示范
教师纠正易犯错误:
1、腰部动作僵硬,缓冲不够;
2、弓步跳转及还原不够准确。
纠正方法:
开合跳练习;
2、弓步跳练习,强调后退蹬直及腿部的缓冲;动作基本正确后再练习弓步跳转90°
三、结束部分
1、教师总结本次课学习情况;
2、收回器材,师生再见。
学生仔细观察教师的示范动作
跟教师做分解动作
要求:
动作协调、到位
动作舒展、连贯,呼吸自然、流畅,头、眼、手配合协调。
学生相互观察、相互纠错。
组织形式:四列横队
○○○○○○
○○○○○○
××××××
××××××
△
学生认真听
课
后
反
思
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