自卑问题研究.docxVIP

所谓自卑，即“自以为卑”，是一个人对自己能力和品质等做出偏低的评价，使自己瞧不起自己的一种消极的心理状态。自卑感并非与客观事实相符的情绪体验，而是主体的一种主观感受。 这种现象有哪些具体表现呢？ 1、自惭形秽。有些同学因为个子矮、容貌差等客观事实，总觉得“低人一等”，常产生“我不如人”的自我感觉。他们往往性格孤僻，沉默寡言，害怕与人交往，不敢当众表现自己。此类女生居多。 2、自暴自弃。 由于一时的失败或偶尔的犯错，如考试失败、交友受阻、家庭变故等，常会使一些同学从自信一下子跌入自卑的低谷，伴随着的是希望的破灭，完全丧失了往日的激情。在逆反心理的驱使下，有的同学甚至破罐子破摔，时常惹是生非，成为同学讨厌、老师头疼的“油条”。表面看来他（她）们活得很轻松自在，对什么都无所谓，其实内心却万分痛苦。此类男生中居多。 这些现象又是由什么原因造成的呢？下面我就从内外因两种情况进行分析。 1、自身条件的缺陷。容貌丑陋、身体残疾、家庭贫困、成绩落后……这些都是不争的事实，强烈的自尊心得不到应有的满足，在与周围群体的比较中常常产生落后感和失败感。 2、失败经历的阴影。自卑多源于失败。曾经的失败让人刻骨铭心，消极心理未能得到及时调节，产生“我不行”的心理定势，“一朝被蛇咬，十年怕井绳”，背负着失败的阴影，自卑者很难再燃起自信的火花。 3、错误理念的主导。自卑乃“自以为卑”，并非真的不行。个人的错误观念