浅谈青少年足球运动员专项速度的训练方法.docVIP

广州体育学院学士学位论文 PAGE PAGE 1 浅谈青少年足球运动员专项速度的训练方法 中文摘要：现代足球比赛在快速激烈的对抗中，朝着严密的整体、快速多变的全攻全守方向发展，这种严密的全攻全守，首先建立在严密防守基础上，而整体攻防的快速则是取胜的关键。本文运用文献资料法、逻辑分析法，等方法对速度素质的种类及足球运动员速度素质的特点、速度素质的培养与心理素质和注意问题的探讨。结果表明：青少年处在发展各项身体素质的敏感期，世界各足球强国对青少年时期的速度培养能力是相当重视的，能在这一阶段对我们青少年足球运动员的专项速度进行一些系统的探讨，无疑会使我国青少年足球运动员对比赛高速度的适应和专项速度能力的提高有益处。 关键词：青少年 ；足球运动员； 专项速度 ；训练方法。 On a special rate of youth football players of the training methods Guangzhou Institution of Physical Education Lu Jixiong Instructs teacher Li Zhizhong [Alstract]: Modern football match in the fast-heated confrontation, towards the close of the whole, rapi