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中班上学期常规计划 常规不仅是幼儿一日活动正常开展的保证，更是幼儿健康成长的保证。因 此，我们对幼儿常规培养非常重视。我们把常规的培养列入促进幼儿发展的重 要部分，做到持之以恒。为使我们班的常规工作做得更好，特制定以下常规计 划： 一. 情况分析： 中班幼儿虽然摆脱了小班时期的幼稚和依赖性，却又不具备大班时期的成 熟和独立性，而又表现出了鲜明的个性和特殊性。因此，加强幼儿的常规训练 是保障每日活动顺利开展的前提。 二. 工作目标 ： 继续培养幼儿良好的饮食进餐习惯，培养幼儿良好的睡眠习惯及 穿脱能力， 培养幼儿良好的倾听能力，培养幼儿良好的学习习惯，加强幼儿之间的合作能 力，继续加强幼儿的礼貌教育，继续加强幼儿动手能力的培养 三. 一日生活常 规要求： （一）、生活常规 1.进餐常规： （1）餐前洗手，正确使用餐具，一手扶碗，一手拿勺，正确使用勺进餐。 （2）一口菜、一口饭地进餐，，不急也不慢，不剩饭菜，不洒饭菜，保持桌面、 地面的清洁。 安静、专心地进餐，不东张西望，不大声讲话，不讲长话。 餐后自己清理桌面，把骨头、菜渣倒入垃圾桶。 用小毛巾擦嘴，轻拿椅子坐到指定地点。安静活动，不影响他人进餐。 （6）吃水果前后洗手，不把水果放在桌上，果皮核收拾干净扔到指定地方。 （7）喝豆浆、牛奶坐着喝，豆浆、牛奶放在桌上，喝完后用杯子漱口，然后把 杯子放到指定地方，用餐巾擦嘴。 2.喝水常规： 拿住杯子把柄，不玩杯子，不把手伸进杯口。 能接适量的水，不过多，不过少，不把水洒在地上。 幼儿排队接水，接了水离开接水区喝水，排队的小朋友站好等候，不推、 不挤。 （4）口渴了会自己喝水。 3.盥洗常规： 洗手：先卷衣袖——湿手——用香皂——搓手心手背——冲洗——双手甩 水——打开毛巾擦干净。便后、餐前洗手，手脏知道随时洗手。 入厕：男孩女孩分开入厕，男孩不把小便洒在别人身上或厕外。大便适量 用纸，不浪费纸张，便后随手冲厕，洗手。 4.卫生常识： 知道自己的身上是否清洁，在成人提醒下能拍打身上的尘土，知道地上脏 不随便坐、躺在地上。 勤剪指甲，勤理发，勤洗澡。 不吮手指，不咬手指，不用脏手擦眼睛。 会正确使用纸巾，会擤鼻涕。 不随地吐痰，不随地大、小便。 不把物品放进口、鼻中。 会使用垃圾桶，会将废物扔进垃圾袋内。 保持桌面、墙面清洁，特别在美术活动中不用蜡笔、水彩画桌面。 （9）能放好玩具、用品，不把玩具丢地上，不咬、玩学具。 5.午睡常规： 睡前上厕所，大小便、洗脸、洗手。 安静进入卧室，把鞋摆放整齐。 轻轻上床，自己脱衣服，把衣物叠放整齐放在指定地方。 睡姿正确，侧卧式或仰卧，不能俯卧或蒙头睡。 安静入睡，不玩东西，不吮手指。 安静起床，迅速穿好衣服，鞋子。 起床后入厕、喝水。 6.坐的常规： （1）会搬椅子，一手握椅背，一手托椅身，轻拿轻放，转椅子时要拿起椅子摆 好再坐下。放椅子时不能有声音。知道爱护桌椅。 上课坐姿：双脚自然并拢平放。双手自然摆放，长时间坐着可以轻轻靠在 椅背上。 绘画、写字坐姿：上身与桌子保持适当距离，双脚自然平放，上身不歪斜， 眼物距离适当。 不斜靠椅背；不斜趴桌子；坐时不翘脚；不驼背坐。 7.礼貌常规： 来园时能主动对老师小朋友说“早上好”，对保健医生说“医生好”，向家 长说“再见”，离园时能主动对老师小朋友说“再见”。 会主动向客人问好。 会正确、生动使用礼貌用语：请、谢谢、你好、对不起、没关系等。 8.入园常规： 坚持准时入园（8：30 前入园） 由家长送到班级，自觉参加晨检，按规定交换接送卡。 主动向见到的人问早问好，与家长再见。 10.散步常规： 在老师带领下一个跟着一个走，不跑、不跳、不推、不挤、不大声喊叫。 在老师的指导下细心的观察周围事物。 （二）学习活动常规 1.早操常规： 会主动向老师、小朋友问好。 按规定放好书包。 愉快地参加早操。 听到早操音乐迅速排好队，认真做操。做操时眼睛看老师示范及舞姿，耳 朵听音乐节奏及变化。动作到位，跑动迅速，不拖拉，不懒散。 早操后排队有序地回教室，在走廊里不大声喧哗、不奔跑。 2.户外活动常规： 玩之前在老师提醒下知道脱衣服，玩后穿好自己的衣服。 正确玩大型玩具： 滑滑梯：从楼梯上，滑板下，坐着滑，脚先下。 能听老师指挥迅速排队，整理好队伍回教室。 爱护大型玩具，可随意移动的玩具，在玩过后放回原处。 爱护活动室玩具，友好合作地游戏。 游戏后收拾好器械，便于下一个班幼儿游戏。 3.教学活动常规： 注意安静地倾听教师的讲述，不随意打断别人的讲话。 积极大胆回答问题，回答问题时先举手，回答问题时声音适 中，大方、 不扭摆。 未经允许，不随意摆弄桌面的学具、学习用品。 5.区域活动常规： 根据自己的兴趣选择进区。 遵守每个区域的区域规则。 区域活动结束后主动收拾材料，根