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每个人在成长过程中都离不开父母的教育。著名教育家叶圣陶先生曾说:“教育就是培养孩子的好习惯。”著名哲学家培根认为,培养好习惯是教育的内在要求,他说:“毫无疑问,幼年时期的习惯是最完善的,我们称之为教育。教育其实是一种早期的习惯。”著名作家巴金也认为:“孩子的成功教育从培养好习惯开始。”所以,教育孩子,先从培养孩子的好习惯开始。孩子良好习惯的养成,主要取决于父母及学校的教育和引导。
在教学中我主要从以下几方面培养:
一、培养良好的卫生习惯
1、饮食习惯
(1)不吃来历不明的食物
(2)不吃腐烂变质的食物
(3)生吃的瓜果和蔬菜要洗干净了再吃
(4)选择商品时,要注意食品的生产日期,保质期,禁止选购“三无”( 指无生产日期、无质量合格证(或生产许可证)以及无生产厂名称)食品
(5)不吃无卫生保障的街头食品
(6)少吃油炸、烟熏、烧烤的食品等
2、生活习惯
(1)衣着习惯:衣着舒适、整洁、大方、便于活动;不穿奇装异服;衣着干净、卫生;不穿紧身衣服;能结合气温高低和活动量的大小变化增减衣服;在成人的指导下,学会自己穿脱衣服; 女孩尽量不留长发、不用金属发卡;穿透气性好、合脚的布质鞋、运动鞋和棉线袜。
(2)睡眠习惯:睡眠姿势正确(右侧卧或仰卧,枕头高低合适);早起早睡,每天睡眠时间不少于12至12.5小时;睡觉前不做剧烈活动 ;自己独立安静地睡眠(自己单独一床,不用别人哄睡,不用辅助物入睡);睡眠时不乱翻身,不蹬被;睡眠前后情绪稳定(不哭闹,不乱发脾气);入睡迅速;有午休的习惯;睡眠时能自己起床排便。
(3)清洁卫生习惯:每天用正确的方法早晚各洗一次脸;手脸脏了随时洗;每天晚上要用温水泡脚;每天换洗手帕和袜子;勤剪指甲、勤洗头发、勤理发、勤洗澡。
二、培养良好的行为习惯
(1)要养成不随地吐痰的习惯。确因感冒克服不了的,应该准备卫生纸,吐在纸上,再扔进垃圾桶。
(2)要努力克服随手乱丢的坏习惯。要把废纸、零食袋、包装袋等扔进垃圾桶中,特别要杜绝从楼上往楼下扔东西的不道德行为。
(3)要努力克服乱倒垃圾的坏习惯。在卫生保洁或值日时,无论走再远的路,都要把垃圾及时倒进垃圾容器中,且不可乱倒,倒垃圾时不能倒在垃圾池边上,以免风把垃圾吹到垃圾池外,影响环境卫生。
(4)主动随手捡拾地面上的废弃物,不让他们再“惹眼”。要有随手捡拾地面上废弃物的意识和习惯,共同维护学校环境的整洁。
(4)不把包装袋带进校园。每个人都保证做到不把包装袋带进校园,从根本上杜绝乱扔乱丢现象,拒绝白色污染。
三、培养良好的学习习惯
(1)阅读习惯
从终身学习的角度来看,阅读习惯跟随并影响人的一生。阅读不仅仅指教材,更多地是指课外读物,如童话、寓言、文史、常识书籍等。阅读又可分默读、朗读、背诵等。默读是个人学习的最主要的方式,它主要是眼脑协调一致,注意力集中,一名低年级学生能坚持阅读30分钟,而不去吃东西或喝水,即可视为已初步习惯;朗读学习教材的最主要的方式之一,需眼口脑协调一致,注意力集中;背诵是强化记忆和理解的一种学习的方式。 (2)书写习惯 从终身学习的角度来看,书写习惯人生必备习惯之一。书写不仅指写字,更指作文。低年级学生主要掌握写字技能,高年级则还需作文。 (3)记忆习惯 一分钟记忆,把记忆和时间联系起来,这里还含有注意的习惯。一分钟写多少字,读多少字,记多少字,时间明确的时候,注意力一定好。学生的智力,注意力是最关键的。一定把学习任务和时间联系起来,通过一分钟注意、记忆来培养学习习惯。 (4)思考习惯 思考是人学习书本和自身体验的主要形式。只有经过思考的东西,才能变成自己的东西。思考是人生进步的阶梯。低年级学生主要掌握形象思维技能,高年级则还需学会初步的抽象思维技能。孩子爱问“为什么”是好事,说明孩子在思考,在主动地动脑筋。对爱提问的孩子,家长应鼓励并积极帮其解答疑问。如果孩子不爱提问,家长就要多问孩子,由此,慢慢地转为孩子自己主动开口提问。 (5)定计划的习惯 凡事预则利、不预则废。后进生毛病都出在计划性不强,让人家推着走,而优秀的学生长处就在于明白自己想要干什么。所以,我们就要培养同学们定计划的习惯。 (6)大事做不来,小事赶快做的习惯 这也是非常要紧的一个习惯。大的目标够不到,赶快定小的目标。难题做不了,挑适合你的容易做的题去做。人生最可怕的就是大事做不来,小事不肯做,高不能成,低不肯就,上得去、下不来,富得起、穷不起。 (7)按时完成作业的习惯 (8)上课认真听讲的习惯 (9)适应老师的习惯 一个学生同时面对各学科教师,长短不齐、在所难免。老师适应学生,学生也要适应老师,不会稍不如意就埋怨环
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