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体育与健康课教案
年级: 日期: 教师:
教学内容
篮球交叉步持球突破技术
教学目标
1 认知目标:通过学习,激发学生对体育活动的兴趣和爱好,培养学生参与体育锻炼的自觉性和主动性。
2 技能目标:80%学会交叉步持球突破技术。
3 情感目标:同学之间建立和谐的人际关系,培养良好的团结协作精神,让学生学会总失败中吸取经验,再进一步获得成功,以此来增强他们的进取心和自信心。
课的部分
时
间
教学内容
次数
组织教法与要求
开
始
部
分
2
分
钟
课堂常规:
① 整理队形
② 师生问好,安排见习生
③ 导入本课
一次
组织:四列横队集合
要求:静、齐、快 精神饱满
★★★★★★★
★★★★★★★
★★★★★★★
★★★★★★★
●
准
备
部
分
6-7分
钟
一 热身:绕球场慢跑两圈
(允许同学去摸篮板但是不能抓篮网)
二 球性练习:
1 手腕、脚踝关节活动
2 左右拨球
3 绕膝
4 胯下运球
若干次
组织:四列横队呈体操队型散开
★★★★★★★
★★★★★★★
★★★★★★★
★★★★★★★
●
教法:讲方法,提要求,进行练习
要求:遵守规则,积极参与
基
本
部
分
3-4
分
钟
5-6
分钟
6-7分钟
10-
11分钟
学习交叉步持球突破技术
1、讲解示范
动作方法:
以右脚做中枢脚为例。突破时,左脚向左前方跨出,做向左突破的假动作,当对手失去重心时,左脚前脚掌内侧迅速蹬地,向对手左侧跨出一大步,同时上体右转探肩,贴近对手;球移至右手,推动球加速超越对手。
动作要点:
假动作要逼真,蹬跨有力,起动要迅速突然,动作连贯。
动作难点:
假动作要做的真,让对手不能识破,动作要连贯。
2、练习
(一)在无防守情况下交叉步持球突破技术
每人一球,做原地持球交叉步的假动作的练习(身体晃动),体会假动作的技术要领以及身体各部分的协调配合。
加上交叉步的练习,把两个动作连贯起来。
(二)有球情况下交叉步持球突破技术
方法:一名同学在罚球线处传球,其他队员在中线右侧运球后传球给罚球线处队员,然后跑上来,距离传球队员约一米处回传球给运球队员,然后做交叉步持球突破动作,然后加一个行进间单手低手上篮动作。
教学比赛
重点:运用所学的技术,把技术充分用与实践
难点:把交叉步持球突破技术与其他技术结合
2次
若干
组织:★★★★★★★
★★★★★★★
★★★★★★★
★★★★★★★
●
教法:讲解。示范
要求:认真听讲,积极思考
组织:★★★★★★★
★★★★★★★
★★★★★★★
★★★★★★★
●
教法:讲解。示范
要求:
1、学生之间互相进行提示与纠正
2、假动作要逼真,能吸引对手,动作要连贯,要有节奏
组织:分四组在六个不同的半场进行
教法:
1、教师讲解示范
2、学生练习
3、巡回指导,
要求:
1、学生之间互相进行提示与纠正
2、同学示范时,认真观看,并对同学的动作进行评
3、假动作要逼真,能吸引对手,动作要连贯,要有节奏
组织:分四组在六个不同的半场进行
教法:
1、教师讲解示范
2、学生练习
3、巡回指导,
要求:把教的东西运用上
结
束
部
分
4-5分
钟
1放松练习
投篮砸球
分两个场地,一半人一个场地,再把一个场地的人分成两组,一组在3分线左右投篮,另外一组人拿球去砸在空中的球,交换练习
2小结讲评
3收回器材
4师生再见
1组织:四例横队集合。
★★★★★★★
★★★★★★★
★★★★★★★
★★★★★★★
●
2要求:大家充满热情,积极参与,要注意安全
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