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体育与健康（排球）理论知识点 一、填空题 1、排球运动起源于（1895）年，由美国麻省好利诺城青年会干事威廉-摩根发明。 2、排球规则规定，比赛中每当交换发球，发球队队员要进行（位置）轮转。 （准备活动）和（移动）是排球运动中各项技术的基础。 排球运动的五大项基本技术（垫球）、（传球）、（发球）、（扣球）、（拦网）。 排球比赛场区为长 （18）米，宽 （9）米的长方形。 （排球网）长 9.5 米，宽 1 米，设在场区中线的中心线的垂直上空。 标准排球网的高度，成年男子为 （2.43 米），女子为 （2.24 米）。 一名队员连续击球两次或球连续触及他身体的不同部位（第一次击球统一动作中除 外）称为（连击）犯规。 第 1—4 局，每当领先队达到 8 或 16 分时自动执行（技术暂停）。 发球时，第一裁判员没有鸣哨，队员将球发出，该发球无效，需要等第一裁判员 鸣哨后（重新发球）。 （发球）区宽 9 米，位子在端线后（不包括端线）。 排球比赛决胜局中没有（技术）暂停，每队可请求两次（普通）暂停。 排球运动时在（1905）年传入中国。 二、选择题 1、进行移动时，身体重心应保持（C）。 A 起伏； B 平稳； C 下降； D 不变。 2、移动过程中，脚的着地和发力部位都应是（C）。 A 全脚； B 脚跟； C 脚前掌； D 脚尖。 3、在移动过程中，两手应保持（C）。 A 在腹前相抱； B 固定在腹前； C 在腹前侧自然放松；D 自然下垂。 4、接发球时，准备姿势一般采用（B）。 A 稍蹲；B 半蹲；C 低蹲；D 直立。 8、排球网上沿两标志杆之间的距离为（A）。 A 9.5 米；B 9 米；C 8.9 米；D 9.1 米。 10、 国际排球联合会于（A）年在法国巴黎成立。 A 1945；B 1947；C 1949；D1952。 11、排球技术有两种：一是有球技术，另一种是无球技术，下列哪一选项是有球技术 （ B） A.移动 B.接一传 C.准备姿势 D.起跳 12、学习排球首先应学习的是（B ） A.移动 B.垫球 C.准备姿势 D.发球 13、 排球准备姿势不包括（ D ） A.稍蹲准备姿势 B.半蹲准备姿势 C.低蹲准备姿势 14、正面双手垫球的手型错误的是（ D）  D.全蹲准备姿势 A.抱拳 B.叠掌 C.互靠 D.手指交叉 15、正面双手垫球的部位应在腕关节以上（ D）厘米左右。 A.2 B.3 C.5 D.10 16、教练请求暂停的时间为（A） A30 秒 B60 秒 C50 秒 D25 秒 17、传球技术的手型，主要是以（C ）几个手指来负担球的压力。 A 食指和中指 B 拇指、食指和中指 C 拇指和食指 D 拇指、食指、 中指和无名指 18、球队获得发球权时，该队应该（D ） A 按照逆时针方向轮转一个位置 B 换人发球 C 继续发球 D 按顺时针方向轮转一个位置 19、发球队员发出的球碰到球网上沿后，进入对方场区，此时（ A） A 若球被对方正常击起，则比赛继续进行 B 判发球队员击球犯规，对方得 分 C 判重新发球 D 若对方没有接起，则判发球违例 20、裁判名稍后发球队员应该在（ C）将球发出， A3 秒 B5 秒 C8 秒 D10 秒 二、简答题 简述正面垫球的技术要领 简述正面上手传球的技术要领 击球时的犯规有哪些？ 队员在球网附近的犯规有哪些？ 什么是后排队员进攻性击球犯规 ，准备姿势：两脚开立稍比肩宽。 击球的手型：垫球手型主要有抱拳互握式、叠掌 式、互靠式等。 垫球部位：看准来球，两臂夹紧前伸，插到球下，用前臂腕关节以上 10 厘米左右的地方两臂桡骨内侧形成的平面击球的下。 ，动作要领：1．身体正面对准来球，十指自然张开成半球状。 蹬地伸臂，两手在额前上方处主动迎击来球。 传球时上下肢要协调配合用力。 3，连击犯规 排球比赛时，运动员身体任何部分均可触球，但一名队员（拦网队员除外）连续击球 两次或球连续触及其身体的不同部位即为连击犯规。但在第一次击球时，允许队员在同一 击球动作中，球连续触及其身体的不同部位。 持球犯规 排球运动员在比赛中，身体任何部分均可触球，但球必须被击出，不得接住或抛出， 否则即为持球犯规。 四次击球犯规 一个队连续触球四次（拦网除外）为四次击球犯规。队员不论是主动击球还是被动触 及，均算该队员击球一次。 借助击球犯规 队员在比赛场地内借助同伴或任何物体的支持进行击球，皆为借助击球犯规 4，队员在球网附近的犯规 队员在球网附近的犯规包括过网击球犯规、过中线犯规、触网犯规和网下穿越进入对 方空间妨碍对方比赛犯规等。 对方进攻性击球前或击球时，在对方空间触及球为过网击球 犯规。 比赛进行中，队员整只脚、手或身体其他任何部分越过中线并接触对方场区