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前滚翻成坐撑教案 教学 内容 前滚翻成坐撑 障碍接力跑 授课年级 二年级 场地与器材 体育馆 垫子 教学 目标 认知目标：98%的学生建立前滚翻时两脚蹬地伸腿、团身的基本动作，体会滚翻时身体各部位依次着垫的正确方法。 技能目标：使90%的学生学会前滚翻成坐撑的方法，发展其灵敏、协调等基本素质。 情感目标：培养学生吃苦耐劳、坚持不懈的学习精神 强度 密度 平均心率：120次左右/分钟 练习密度：35% 教学重点 滚动圆滑 教学难点 方向正 课的阶段 课的内容 教师组织主导 时间 次数 学生参与活动 开 始 部 分 课堂常规 1.整队、师生问好 2.宣布本课内容和要求，谈话导入 3.队列练习 1.观察学生，检查学生人数及服装 2.师生问好 3.教师语言导入，宣布任务 4.提出活动要求 3 1 1.体育委员整队 2.认真听讲、精神饱满 3.按四列横队站立 × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × ▲ 准 备 部 分 准备操： 头部运动 绕腰运动 手腕脚踝关节运动 带领学生做好准备操 2.口令清晰、声音响亮、动作规范 5 1 1.听清要求 2.认真做好准备操、动作完整、快速安静 基 本 部 分 复习各种姿势滚动 两臂伸直左右滚动 双手抱膝前后滚动 前滚翻成坐撑 1.自己尝试滚翻练习 2.组织进行滚翻练习 3.下巴夹物进行滚翻练习 4.前滚翻成各种坐撑姿势（曲腿、盘腿） 5.比比谁滚得方向正 三、游戏：障碍接力跑 1.教师示范，讲解保护与帮助的方法，学生练习。 2.左右滚动，比一比谁先滚完3次。 3.前后来回滚动算一次，共计5次，比比谁快。 4.教师组织练习，评价。 1.教师讲解、示范。 2.两人一组轮流尝试滚翻练习。 3.引出口诀：一蹲、二撑、三低头。 4.下巴夹纸张轮流进行滚翻练习 5.组织比赛 6.教师巡回指导、纠错。 1.认真组织游戏。 2.游戏中提醒学生注意事项。3.教师口令清晰。 27 3 1.学生认真听老师讲解，注意力集中。 2.仔细看老师的示范。 3.认真的做尝试性练习。 4.按老师要求反复练习。 5.看做的好的同学展示，比较和自己的不同。 6.组织队形同上。 1.学生认真听老师讲解，注意力集中。 2.观察老师示范，同时在学会保护与帮助方法后，两人一组轮流互帮互练。 3.学生积极思考，踊跃回答老师提问。 4.练习时注意安全。 1.学生积极参与游戏，注意力集中。 2.认真听清老师的口令。 结 束 部 分 集合整队 放松操 课堂小结 师生再见 带好放松操后，根据本课的实际情况进行针对性的总结 5 1 认真做放松操 认真听老师总结和自我总结 3.帮助老师整理器材。