行进间低手投篮教案1.docVIP

体育篮球课教案 班级：初二（2）班 人数：40人 教师：林俭星 教学内容 复习行进间运球 2、学习行进间低手投篮 教学目标 认知目标：学习与了解行进间低手投篮的技术动作要领，以及其在篮球运动中的作用。 技能目标：通过本次课的学习，使大部分学生掌握行进间低手投篮的技术动作要领，同时提高学生的协调性和柔韧性，达到有氧素质训练的目的，促进学生的心肺机能。 情感目标：培养学生自信、顽强的意志品质和团结协助的精神，建立和谐的人际关系。 教学 重点 跨步与拿球的衔接 教学 难点 手腕和手指对球的控制，投篮时身体的协调性 课序 教学内容 教师指导 学生活动 组织形式与要求 时间 强度 开 始 部 分 一、课堂常规： 1、集合整队，报告人数。 2、师生互相问好。 3、宣布本次课内容和 要求。 4、安全教育，安排见 习生。 1、下达口令集合。 2、教师向学生问好。 3、宣布本次课的内容。 4、安排见习生。 1、体育委员整队。 2、学生向教师问好。 3、明确本节课的内容和要求。 一、组织：如下图所示 €€€€€€€€€ €€€€€€€€€ €€€€€€€€€ €€€€€€€€€ € 要求：快、静、齐 ； 3分钟 低 准 备 部 分 一、篮球操： 1、头上运动； 2、体侧运动； 3、体转运动； 4、腰部运动； 5、踢腿运动； 每节4个8拍 1、教师组织、带领学生在教师的口令下完成篮球操练习，统一动作与方向。 1、学生按照教师要求并配合哨声认真完成篮球操练习。 一、组织：以体操队形散开（前后左右各一臂距离）。 1、如下图所示 € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € 要求：认真投入，充分活动身体 4分钟 低 基 本 部 分 基 本 部 分 一、复习原地的运球练习。 1、高运球练习方法：上体稍前倾，抬头看前方，以肘关节为轴，用手拍按球的后上方，把球的落点控制在身体侧前方。手脚协调配合。 2、低运球练习方法：两膝弯曲，手拍按球的后上方，拍按球短促有力，球反弹至膝下高度，身体协调护球。 1、教师示范讲解原地运球的基本技术要领，并组织学生有秩序地进行练习。 2、纠正学生的错误动作。 1、学生认真观看教师的示范，仔细听讲技术动作要领和练习要求。 2、按老师的要求有秩序地进行练习。 一、组织：以体操队形散开（前后左右各一臂距离，每人一个球）。 1、如下图所示 € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € 要求：认真模仿技术动作，观察别人的优点和不足，学会自我评价。 5分钟 低 二、复习行进间的运球练习。 1、行进间的高运球练习。 2、行进间的低运球练习。 3、急停急起运球练习 4、胯下运球、体前变向运球、背后变向运球的练习。 三、提高练习 1、体前变向换手运球 2、背后变向运球 3、行进间胯下运球 （基础比较好的同学尝试结合以上的技术进行综合练习）。 一、学习行进间低手投篮。 动作要点：一步跨大突对手，二步蹬地向上跳，空中展体控平衡，腕指上挑球投出。 练习方法： 1、原地的行进间低手投篮分解动作的脚步练习。 2、行进间有球低手投篮练习。 1、教师示范动作，并讲解动作要领与练习要求。 2、组织带领学生有秩序地进行练习。 3、教师纠正学生的错误动作。并且鼓励学生，提高学生的自信心。 1、教师示范动作，并讲解动作要领与练习要求。 2、组织带领学生有秩序地进行练习。 3、教师纠正学生的错误动作。并且鼓励学生，提高学生的自信心。 1、学生认真观看教师的示范，仔细听讲技术动作要领和练习要求。 2、按照教师的要求有秩序地进行练习。 3、学生留意观察别人的优秀的技术动作，并且改正自己的错误动作。 1、学生认真观看教师的示范，仔细听讲技术动作要领和练习要求。 2、按照教师的要求有秩序地进行练习。 3、学生留意观察别人的优秀的技术动作，并且改正自己的错误动作。 一、组织：全班分成四列纵队，在篮球场底线集合。 1、如下图所示 € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € 要求：认真模仿技术动作，观察别人的优点和