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体育课教案
执教老师:刘菊花 年级:高一 第 二学期 第2课时
基本
教材
羽毛球运动— 1.复习上网步伐; 2.学习正手退后场步伐(2)(水平五)
课的
任务
1.学习羽毛球运动接球综合步伐技术,提高接球质量。
2.发展学生的下肢力量、弹跳力、灵活性以及身体协调能力。
3.培养学生的羽毛球运动兴趣,树立终身体育意识,弘扬奥林匹克精神。
课的部分
教学内容、组织教法和要求
运动量
时间
次数
强度
身
心
准
备
部
分
6
一、体育委员集合整队,向老师报告本班人数。
二、师生问候!
三、检查着装,宣布内容,安排见习生活动。
四、准备活动:
1.慢跑热身
2.徒手操(5节 4×8拍)
①上肢运动
②腰部运动
③踝关节运动
④下肢柔韧练习
⑤膝关节运动
一、组织
××××××××
××××××××
○○○○○○○○
○○○○○○○○
△
二、教法
1.教师宣布内容。
2.领做示范,统一口令指挥。
三、要求
1.学生集合做到快、齐、静。
2.精神饱满,准备活动充分。
1
5
1
小
身
心
发
展
提
高
部
分
身
心
发
展
提
高
部
分
30’
课的内容
一、复习上网步伐
重点:蹬地用力。
难点:回动时机。
二、学习接球综合步伐技术——退后场步伐
动作方法:都是从基本站位姿势开始,通过一步两步或多步移动进行击球。
重、难点:判断来球的方向和距离。
练习方法:
1.集体模仿步伐练习。
2.分组练习。
三、游戏
投中目标
方法:分成人数相等的四组,隔网站立,将球投入“1”、“2”、“3”“4”号区域分别得4、3、2、1分,每人投一次,看哪组得分最多,多者胜。
规则:投时出手点不能过网。
一、组织
××××××××
××××××××
△
○○○○○○○○
○○○○○○○○
二、教法
1.复习上网步伐练习。
2.示范讲解退后场步伐动作。
3.学生集体模仿。
4.教师纠正动作。
5.分组散点练习。
6.学生代表演示。
7.评价鼓励。
三、要求
1.仔细听讲。
2.认真模仿。
3.自觉练习。
4.注意安全。
一、组织
二、教法
1.讲解方法,示范动作。
2.分组游戏。
3.评价结果。
三、要求
1.积极参与,遵守纪律。
2.认真游戏,服从裁判。
7
17
6
中
大
身
心
整
理
部
分
4’
一、整理放松
二、总结课堂
三、布置课后练习
四、体育委员收拾器材
五、宣布下课,师生再见
一、组织
××××××××
××××××××
○○○○○○○○
○○○○○○○○
△
二、教法
教师统一口令指挥。
三、要求
学生认真总结,全身放松。
2
2
1
小
场地器材安排
羽毛球场地,羽毛球拍按班级人数1只/人,
预计练习密度
40%—45%
教学
后记
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