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暑假作息时间表
时间
活动内容
8:30
起床（基本8点左右已醒，读几遍白板上写好的千字文）
8:30——9:00
洗漱、吃早饭
9:00——9:30
自由活动
9:30——10:30
写作业
10:30——11:00
自由活动（可以自主选择看书或看电视、玩电脑）
11:00——12:30
午饭时间（帮助妈妈一起准备午餐，包括一同买菜、拣菜、洗菜）
12:30——14:30
午休时间
14:30——15:30
背诵千字文或看课外书
15:30——16:10
自由活动（可以自主选择看书或看电视、玩电脑）
周六、日此段时间上围棋课
16:10——17:30
户外活动（天气太热可以选择在家玩玩具并完成一篇日记）
17:30——18:00
回家休息或选择帮妈妈一起准备晚饭
18:00——19:00
晚餐时间，帮妈妈一起收拾好碗筷
19:00——20:30
打羽毛球、骑单车
20:30——21:30
跟爸爸妈妈一起看电视（一半的时间可以自主选择动画片）
21:30——21:50
准备洗漱睡觉
21:50——22:00
睡前十分钟读一读白板上写好的千字文
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