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- 2020-04-26 发布于天津
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謝明哲 M.J. Shieh;沒有 之術
只有 之道;沒有長生之術,只有 之道;健康是您的
保健是您的 ; 健康靠 ─;增進健康醫學;追求健康,健康追求4
日常生活中的養身生活─
保身生活─
修身生活─;三養醫學;;;免疫生活、健康生命
免疫在8 中,生活在9 中;為 而吃
吃出健康來 ;飲食;均衡的飲食;不均衡
的飲食;飲食、營養和疾病的相關性 ;“吃什麼,像什麼”;10 攝取過多;M. J. Shieh;飽和脂???與癌症 (Cancer);蔗糖吃過多;蔗糖吃過多;腹脹
痔瘡
口臭
頭痛
臉上痤瘡
憩室病
大腸癌
......…;纖維質太少;* 內臟類(腦、肝、腎)
* 海產類
* 動物性脂肪
* 熱量;血膽固醇過高,為心血管性疾病之第一號殺手,心血管性疾病為中老年人死亡之主要原因。;高普林食物
攝取過多 ;14 喝過多
嚴格節食減肥計畫
斷食療法;營養不均衡;完全素食者;* 增加營養素的需要量
* 增加營養素的排泄量
* 降低食慾,減少營養素的攝取量
* 降低營養素的吸收
* 影響營養素的代謝
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