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- 2020-05-01 发布于河南
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学生自卑心理的辅导
学校心理健康教育是现代学校的标志,学校心理健康教育应该是全方位、多形式的综合性心理健康教育形式。“通过多种方式对不同年龄层次的学生进行心理健康教育的指导,帮助学生提高心理素质,健全人格,增强承受挫折、适应环境的能力。”自卑的人,对自己的能力或品质评价过低,轻视自己,看不起自己,担心失去他人尊重的心理状态,这种心理状态很容易产生一种压抑!孤独的情感,严重地影响学生的学习和生活。在存在着程度不同心理问题的学生中,由于自卑影响了他们的学习和生活的就占了三分之一。可见,自卑已经成为学生中一个不可忽视的问题。
针对学生自卑心理这一现状,为了让他们走出自卑的阴影,减少与其他人的交往障碍,重新找回自我,我们组织了这次自信心团体心理辅导。充分利用团体心理辅导工具箱的道具,以团体心理训练的方式进行,因为在团体中,自卑的人会有一种平等感、归属感,给他们一个比较舒适的环境,这样他们才可以放下他们心里的包袱,真正的做到相信自己。利用团体资源来共同探讨这个问题,来认识自己、了解自己,从而更好地改变自己、接纳自己。
本次团体心理辅导活动由两大部分组成,以“团结合作”为团体心理辅导活动主题: 第一部分是团队凝聚力训练,这部分共四个团体心理辅导活动,分别是“心有千千结”、“盲人旅行”、“你画我猜”、“卖西瓜”。将到场的同学按等人数分成小组分别完成活动内容。这四个活动主要是培养了大家
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