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预防流行性感冒作文 【篇一：小学生预防流感健康教育】 老师们、同学们，大家好！ 今天是健康教育课的时间，我要讲关于预防流感的知识，关于预防 流感的知识 ,我们每年每学期都在学习 , 因为学校人员密集，属于易感 人群，每年约有 80% 以上的呼吸道公共卫生事件均发生于学校，所 以学习掌握预防流感的知识，是很有必要的。 首先我们一起来学习什么是流感：流行性感冒简称流感，是由流感 病毒引起的一种急性呼吸道传染病，是通过患者含有病毒的呼吸道 飞沫传染给他人。和普通感冒不同，流感最大的特点是发病突然， 传染性强，容易诱发其他严重并发症。由于病毒是经由空气传播， 因此首当其冲的是鼻子。病毒首先感染鼻黏膜，然后不断繁殖，引 致鼻黏膜发炎，出现打喷嚏、流鼻涕、鼻塞等症状。流感还会影响 全身，包括发热、出汗、全身酸痛、头痛、骨痛、肌肉痛、疲倦乏 力、食欲不振、咳嗽、鼻塞等，严重时会引起支气管炎、肺炎、中 耳炎、心肌炎等，甚至出现死亡病例。流行性感冒目前尚无治疗的 特效药，抗生素（消炎药）不能预防或治疗流感，一些抗病毒的药 也只能缓解症状的作用，比如退烧药和治疗鼻塞的药。患流感后的 处理方法多是卧床休息，服用止痛剂或者退烧药，大量喝水等对症 治疗。 下面我们来学习如何预防流感？首先我们得知道如果我们得了流感 身体会有什么反映。开始会感觉头痛、寒颤发冷、干咳，接着出现 38~41 度的高热，四肢酸痛、鼻塞、流涕、打喷嚏、咽痛、声音嘶 哑等不适。所以同学们要是有这些不舒服的症状在家要跟家长说， 在学校要跟老师说 “我哪儿不舒服了 ”。 现在正是夏秋交替的季节，天气忽冷忽热，温差比较大（早晨来上 学的时候和放学的时候比较冷，中午又比较热），这时候，体质不 好、抵抗力差的人就经不起这气候的变化，就会生病感冒，也就是 人们所说的着凉了或者是热伤风了，所以提醒同学们，要及时增减 衣服。 预防和控止流感 ,要保护健康人群 ,我们在坐的都是健康人群 ,要保护 好。对于那些表现出身体不适 （舒服 ）、出现发烧和咳嗽症状的人，要 避免与其密切接触 ,也就是我们反复强调的要做好晨午检查 ,任何时候 都要及时发现身体不舒服的同学 ,比如平时特别活跃的同学突然犯蔫 了，或者自己觉得不舒服，要到卫生室及时测量体温 ,一旦发现发热 以及呼吸道症状 （咳嗽 ）的同学，要及时隔离治疗，发高烧就不能在班 里了，因为怕传染同学。还有就是要勤洗手，要使用肥皂彻底洗净 双手，尤其咳嗽或打喷嚏后更应如此；还要保持良好的健康习惯， 包括睡眠充足、吃有营养的食物、多锻炼身体。 如果自己不适（不舒服），出现高烧、咳嗽或喉咙痛，应待在家中 休息，不要去人员密集的地方，要多休息，喝大量的水；咳嗽或打 喷嚏时，用一次性纸巾遮掩住嘴和鼻子，用完后的纸巾应处理妥当 不要乱扔。要及时把自己不舒服的症状告诉老师和同学，尽量避免 与他人接触；如果因为病了不能到学校来上课的话 ,要通知自己的班 主任老师，这一点一定要做好 ,这是反复强调的一件事情，因为班主 任老师要负责全班的同学的健康，我们每个同学都要有责任心 ,要有 爱心 ,如果班级里哪个同学得了（感染了）流感或传染性疾病，那么 老师要对别的同学进行观察，如果得了（感染了）流感，不跟学校 的老 师说，还继续来学校上课，会传染同学的，是不负责的表现，对自 己的身体更是不利，所以自己要是得了（感染了）流感，一定要提 醒家长给班主任老师打电话或者发个信息，通知到老师，告诉老师 自己得病的情况。 预防流感还可以接种流感疫苗，世界卫生组织指出，接种流感疫苗 是目前世界公认的预防流感最为有效的措施，也是预防流感最简便、 经济和安全有效的方法。接种流感疫苗可以有效预防流感的发生， 有效预防普通感冒和上呼吸道感染的发生，减少流感样症状，节约 因流感引起的医疗花费，减少家庭的经济负担 。 的睡眠，有了充足的睡眠，体内会产生一种有提高免疫力作用的物 质，因此对于预防感冒和已经患感冒的病人，充足的睡眠显得尤为 重要。同学们一定要抓紧时间写作业，不要因为写作业磨蹭、拖拉， 浪费时间，影响休息、影响睡眠，因而影响身体健康。另外，要用 冷水洗脸，增强鼻腔、呼吸道对寒冷的刺激。（冷水脸、温水牙、 热水脚）这是民间的谚语，保健很有道理。 要保持环境卫生（教室里卫生）和讲究个人卫生（勤洗手）， 保持环境卫生（教室里卫生），我每天都进行检查，发现有个别班 的卫生有些放松，地面很脏，有的班级垃圾不倒，说明值日不认真， 今天不做点名，希望改正。 希望同学们能够做到以上几点，有一个好身体，才不会耽误学 习和生活 【篇二：流感事件作文】 流感事件作文 流感事件 新泰市一实小。苏泽玉 今天，我们在玩，突然上课铃声响了，于是，大家以不到十秒的速 度一窝蜂地冲进教室，不约而同地拿出课本、练习本，又不约而同 地