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健康午睡啦教案反思 【篇一：健康午睡啦教案反思】 关于午睡反思幼儿的一日生活中，离不开午睡这一环节，我们都知 道午睡对孩子的生 长发育是非常重要的。儿童在熟睡时比醒着时的 生长速度快三倍之多， 睡眠对孩子大脑发育、功能的恢复、记忆力 的增强都有良好的作用。睡 眠是恢复脑力恢复体力的有效方法。但 是，孩子良好的午睡习惯不是一 朝一夕就能养成的， 一.创设一个宁 静安详的午睡环境。为了让孩子更好地进入梦乡，创 设一个宁静安 详的午睡环境尤为重要。拉好窗帘，使活动室的光线暗淡 而柔和， 让孩子一进午睡室就不会感到兴奋和烦躁，而是感到幽静而舒 适。 二.关注全体幼儿的同时，注重对个别难以入睡孩子的引导。一个班 内的孩子，总有几个孩子在午睡时不能很快入睡的，他们在里面有 的小 声说话，有的小手小脚动个不停，有的躲在被窝里偷偷地玩玩 具……。 针对这一现象，我先是以表扬动作快而一声不响的孩子，促使他们 在榜 样的驱动下好好睡觉。一般我会连续表扬好几个孩子，这时， 受表扬的 孩子会做的更好。一会儿功夫就能进入梦乡。而那几个动 作慢悠悠的或 在小床上动来动去的孩子中也会有个别孩子知道自己 该做什么了。最后 剩下的几个调皮娃，那就需要你去耐心劝说了。 我先分析他们为什么不 想睡的原因，然后，有针对性地帮助他们快 速入睡。 午睡管理，看似简单。其实，想让全体幼儿都能很快入睡，真正做 到位，也不是一件易事，这就需要 我们老师在不断的实践中，摸索经验， 有心去寻找发现最有效的方法使全班孩子都尽快入睡。斯乐莫 格 12 月 【篇二：健康午睡啦教案反思】 坐在办公室里，两个眼皮在打架，脑海很是混乱，想睡觉，也想去 释放，更在想以后的日子会是怎样。这半年是不是集齐了许多年的 好运气，如果不从现在认真学习会不会把好好的，难得的机会给弄 丢，到时候的后悔，到时候的局面，估计就是很难面对以及度过的。 我很担心，我很害怕，长久以来我都是个胆小鬼，懒惰鬼。我在安 逸的环境中不思进取，总是羡慕别人的一切，却不努力自己拼搏； 总是嘲笑别人的执着，却不懂得自己坚持；总是幻想美好的一切， 却不为之努力。当看见别人成功，遭遇自己失败时，就会做一件事 情:哀怨、叹息、悔恨。可这能给自己带来什么？除了愈加悲观的情 绪，消极的生活态度，似乎什么也没有！ 我不喜欢这样的自己，我要改变！我要积极的人生态度，敢于拼搏 的心，顽强的战斗力，持之以恒的信念！向着目标，向着未来，向 着光明前进前进！ 【篇三：健康午睡啦教案反思】 现在很多刚入幼儿园的孩子大多都不喜欢在幼儿园午睡。其实 ,幼儿 在幼儿园入睡比较困难除了他们睡眠时间、睡眠环境变化带来的不 适外 ,还有可能是爸爸妈妈，爷爷奶奶的错。 就拿我班的郭诚阳小朋友来说，刚上幼儿园的时候他总是不肯午睡， 一到中午就会哭闹着要妈妈，我也从他家长口中知道平时午睡她奶 奶都会抱着他陪在他身边，久而久之也就养成了只有奶奶陪着他， 他才会午睡的习惯。了解到这一点，我开始主动的与他沟通，每当 午睡的时候我会陪在他身边，摸摸他的头，而他就喜欢来抱着我， 这时候我也会很配合的去抱着他，这样慢慢的他开始越睡越安稳也 愿意睡觉了，对我也越发的亲近了。 其实这样的孩子还有很多，不过大多在我悉心的陪同下，一个个都 可以美美的睡上一个好的午觉。睡眠可以缓解大脑的缺氧状态 ,当人 感到疲劳时 ,很自然就会产生睡眠的要求 ,但强迫孩子睡觉 ,往往适得其 反。凭借多年幼儿园的教学经验得知，新入幼儿园的孩子中午总爱 是用双眼睛窥探周围 ,凝视老师 ,我会常常在他的床前停一下 ,给他一个 温柔的微笑 ,孩子会感到十分亲切 ,可以增加安全感。反复几次 ,孩子便 能安静入睡。对离开亲人、对环境生畏缺乏安全感的新入园胆小孩 子,老师亲切慈祥的笑脸足以给孩子带来安慰。通过这件事也让我更 加确信只要用真心去对待孩子、教育孩子，每一个孩子都会成为父 母心中的乖孩子、老师心中的好孩子。