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（一）六人小组交流分享 : 每晚你都能快速的进入梦乡吗？ 想一想，为什么？ （二）小组代表发言 : [z x x k 学科网 ] ? 听说过这样一个故事，说英国船舶博物馆收藏了一条船，这条船 自从下水以后， 138 次遭遇冰山， 116 次触礁， 27 次被风暴折断 桅杆， 13 次起火，但是它一直没有沉没。 这个故事给我们一个启示： 在大海上航行，没有不带伤的船； 在生命的旅程中，没有不受伤的心灵。 坚持住，快乐就在前方。 战争期间，新婚妻子跟随当军官的丈夫到一个靠近 沙漠的地方驻防。这个地方酷热无比，一年到头风吹不 停。更要命的是，当地住的都是不懂英语的印第安人， 大家无法交流。 而有一段时间，她的丈夫外出参加部队演习，她一 个人在家相当寂寞。她向母亲写信诉苦。母亲的回信意 味深长：“有两名囚犯从狱中眺望窗外，一个看到的是 泥巴，一个看到的是星星。”寂寞的新娘想了想，对自 己说：“那我就去寻找星星吧。”从此，她走出屋外， 与周围的印第安人交朋友。一段时间后，因她的朴实、 善良和聪明，周围的人慢慢喜欢上她。她从此迷上了这 片荒凉之地，迷上了印第安文化、历史和语言。她发觉 这里竟充满神奇多姿多彩。 最后，她在快乐中成了一名沙漠专家。她感谢母亲， 是母亲指引着她从绝望中走进星星的世界。无疑，她在 这寂寞之中得到了充实和升华，而没有变成一个一事无 成的怨妇。 1. 你认为两名囚犯中 , 哪一位是快乐的 ? 为什么 ? 2. 寂寞的新娘为什么会最终变的如此 快乐 ? 她是怎么做的 ? 生活中随时会遇到很多的不快乐。但是 应该相信，透过心灵的窗户，正有一个 “星星”的世界在等着你。等着你去发现， 等着你去开发。 1. 生活中 , 你曾经有过哪些烦恼 ? 提示 : 学业方面；与家长相处方面；与同学交往；自 身形象等。 2 . 烦恼降临时 , 你及时找到消除烦恼的方法了吗 ? 请举例说明 , 你是如何让自己快乐起来的 ? 拥有天才脑袋的 爱因斯坦 烦恼多多 ① 外形怪 ：出生时，后脑大得不同一般，而且 头骨呈棱角形。大而怪的头让祖母深感不安。 ② 说话迟 ：父母也失望，三岁才“咿呀”学语， 语言表达甚至比不上小两岁的妹妹，说话支 支吾吾，前言不搭后语。 ③ 行动笨 ：受到老师和同学嘲笑， 10 岁，父母才把他送去上学， 大家都称他为“笨家伙”。 在 讥讽和侮辱 中，慢慢地长大了，孤独的他开始在书籍中寻找 寄托，寻找精神力量。就这样，爱因斯坦在书中结识了阿基米德、 牛顿 … 书籍和知识为他开拓了一个更广阔的空间。 1. 在讥讽和侮辱中长大的爱因斯坦 是怎样寻找到属于自己的快乐的呢 ? 2. 你听了爱因斯坦的故事有什么感 想和体会 ? 放眼世界，我们会发现很多 身残志坚的伟人，他们用激情与 信念解读人生，释放“烦恼” ： 伟大的理论物理学家 —— 霍金 ? 在轮椅上一坐就坐了 47 年，是因为他在 21 岁时就不幸 患上了肌肉萎缩症，演讲和问答只能通过语音合成器来 完成。就是在这种情况下，克服种种烦恼，硬是有了黑 洞辐射的发现。 享誉世界的作家和演说家 --- 海伦 ? 凯勒 ? 20 世纪，一个独特的生命个体以其勇敢的方式震 撼了世界，她就是海伦 ? 凯勒 —— 一个生活在黑 暗中却又给人类带来光明的女性，一个度过了生 命的 88 个春秋，却熬过了 87 年无光、无声无语孤 独岁月的弱女子。 苦难对于天才是一块垫脚石。” 正是这种苦难铸就了海伦那种坚强的性格。她是 一个盲、聋、哑的人，可她却有着超过平常人的 健康心理。她告诫我们，具有健康心理的人，就 算是身体残疾也不会抱怨命运的安排，他们会凭 着坚强的毅力到达理想的彼岸。 不朽的聋人发明家 --- 爱迪生 ? 托马斯 · 阿尔瓦 · 爱迪生是位举世闻名的美国电学家和发明 家 , 他除了在留声机、电灯、电话、电报、电影等方面的 发明和贡献以外 , 在矿业、建筑业、化工等领域也有不少 著名的创造和真知灼见。爱