第一章 呼吸控制资料.pptVIP

* 第一章 呼吸控制 呼吸是人体发声的动力，声音的强弱、高低、长短以及共鸣的运用都与呼吸有密切联系。只有在呼吸得到控制的基础上，才能谈到声音的控制。 呼吸还是一种重要的表达手段，是情与声之间的桥梁。要使声音能自如地表情达意，必须学会呼吸的控制与运用。 一 呼吸训练的实质 ? 呼吸功能的延展 新陈代谢 语声动力 创作工具 创作需要服从生理需要 生理需要服从创作需要 生理需要与创作需要相统一 ? 呼吸能力的拓展 二 播音对呼吸的要求 持久稳定， 进气无声， 呼气有力且时间长， 调整细微自如。 三 呼吸器官 呼吸道、肺、胸廓及相关肌肉、膈肌和腹部肌肉。 呼吸器官 四 呼吸方法 1、胸式呼吸： 肩头上耸，上胸部上抬，上胸胸围有所增加，肋骨下缘胸围基本不变，膈肌不参加呼吸运动。 2、腹式呼吸： 吸气时腹部明显凸起，腹围明显增大，主要靠膈肌升降完成呼吸运。 3、胸腹联合式呼吸： 胸腹联合式呼吸发呼吸是指胸、腹所有器官都参与了呼吸运动，使胸廓、膈肌及腹部肌肉控制呼吸的能力得到合作的呼吸方式。 这种呼吸方式扩大了胸廓的周围径的同时也扩大胸腔的上下径，从而扩大了进气量。同时由于能够稳定地保持住两肋及横隔膜的张力和来自小腹的收缩力量之间的均衡对抗，有利于形成对声音的支持力量，更容易控制声音。 五 播音采用的胸腹联合呼吸的过程 1、吸气：口鼻进气，吸到肺底，两肋打开，小腹控制渐强，腹壁“站定”。 3、在发声状态中，膈肌控制的强弱是随着思想感情的变化而变化的。 2、呼气：保持小腹收紧感，以牵制膈肌和两肋，随着气流呼出，小腹逐渐有控制的放松，膈肌和两肋逐渐恢复自然。 六 胸腹联合式呼吸基本状态的训练 ? 基本吸气状态：闻花香 ? 基本呼气状态：形成拮抗 且战且退 ? 气声挂钩：ei -- hei -- a-- ? 语音练习：《题菊花》P283 题菊花 飒飒西风满院载，蕊寒香冷蝶难来。 他年我若为青帝，报与桃花一处开。 七 胸腹联合式呼吸拓展训练 P272 1、慢吸快呼的训练： 吃葡萄不吐葡萄皮，不吃葡萄倒吐葡萄皮儿； 班干部不管班干部。 2、快吸慢呼的训练： 数葫芦：一口气数不完24个葫芦，一个葫芦…… 模拟呼喊练习：小兰—— 小安—— 3、快吸快呼训练： PS：关于“贯口” 基本要求：吐字清晰，语言流畅，情绪饱满而连贯，语气轻重而适当，快而不乱，慢而不断，犹如断线珍珠，一气呵成。 要领：掌握“气口”，控制“节奏”。 贯口段子练习 说——扁担长,板凳宽，扁担没有板凳宽,板凳没有扁担长。 扁担要绑在板凳上，板凳不让扁担绑在板凳上，扁担偏要绑在板凳上。 ? 有个面铺面冲南，门上挂着个蓝布棉门帘。摘了蓝布棉门帘，看了看，面铺门冲南，挂上蓝布棉门帘，瞧了瞧，哟，嗬！面铺还是门冲南。 ? 出西门，走七步，拾到鸡皮补皮裤。是鸡皮，补皮裤，不是鸡皮不必补皮裤。 八 换气练习 1、换气要领：句首换气应无声到位，句子中间小量补充，句子结尾应该余气托送，句子之间应从容换气。 2、换气的基本方法 偷气 抢气 就气 1）北京人民广播电台。/各位听众，现在播送/北京市气象台/今天晚上六点钟发布的/北京地区天气预报。 2）她噙着泪水说出了藏在心里的话，“离家前妈妈嘱咐过我，大城市的人好欺负乡下人，一个山里妹子更得处处留心，/可在北京我却遇到这么多好心人。” 3）她名叫胡春荣是四川省东部山区来京服务的小保姆，年仅十八岁。 P288 春夜喜雨 好雨知时节，当春乃发生。 随风潜入夜，润物细无声。 野径云俱黑，江船火独明。 晓看红湿处，花重锦官城。 九 呼吸训练中要注意的问题 P264 1、训练不能与语言使用脱节。 2、循序渐进，有意识的强控制要逐渐过度到下意识的以弱控制为主、强弱控制自如的状态。 3、注意与发声的其它系统的配合。 4、注意随着思想感情的运动而运动。 5、呼吸是矛盾对立的，以呼为主。 · 声调训练· P274 夸张四声 P275 双音节词语 P277 四音节词语 P279 · 换气练习· 名单播读 P288 新闻播读 P292 贯口段子练习 十道黑 一道黑，两道黑，三四五六七道黑，八道九道十道黑。 我买了个烟袋乌木杆儿，我是掐着它的两头一道黑。 二兄弟描眉来演戏，瞧着他的镜子那么两道黑。 粉皮墙上写川字儿，横瞧竖瞧三道黑。 象牙桌子乌木的腿儿，把它放在那个炕上四道黑