实心球第五版.docVIP

学情分析：学生对体育运动有良好的参与意识，同学之间能团结合作，集体荣誉感较强。对动作的认识有自己的分析、理解，掌握较快。因此教师在教学中少讲解，多提示，多用激励手段，激发学生的学习动机，多进行积极性评价如努力，好，很好。 教学设计方案：投掷与我们的日常生活密切相关，它是一项健身和实用价值都较高的体育健身项目。通过实心球的锻炼，能较好发展学生的上下肢、躯干等肌肉力量，提高身体活动的协调性和灵活性。 通过学、练，教会学生正确的投掷方法，提高投掷能力，全面发展学生身体各部分的肌肉力量。双手前抛实心球是学习较复杂投掷动作的基础，也是一种自我力量练习的基本方法。在课的练习安排上，必须从易到难，循序渐进，即面向全体，又注重个性发展，注意运动安全。 德育渗透：在一节课中，表扬与批评是必要的，表扬有激励作用，批评有遏止作用。在这节课的教学中，我有效的进行表扬与批评对学生进行鼓励和教育。如：学生在捡球中发现有人抢球等危险动作，我就表扬相互礼让的同学，从而纠正学生不文明、不安全的行为再次发生，不时进行一些德育方面的渗透。 ??????????????????????????????????? 班? 级 ? 课 次 ? 周 次 ? 教 者 秦玉志 日 期 ?2019.5 教学内容 ?抛 掷 实 心 球 教 学 目 标 1、让学生知道抛掷实心球的动作要领及用力顺序。 2、初步了解双手前掷实心球技术。 3、学生能注意听教师讲解，认真观察教师示范，思考掷实心球的用力顺序，乐于练习。 4、发展学生的身体素质。 教学 过程 时间 课 的 内 容 组??? 织??? 教??? 法??? 和??? 学??? 练? ??法 运动负荷 教??? 师??? 活??? 动 学???? 生???? 活???? 动 次 数 时 间 强 度 准 ? ? 备 ? ? 部 ? ? 分 ? 10分钟 一、体育委员整队，报告人数 ? ? ? 二、师生问好 三、教师宣布课的内容及要求 四、安排见习生 五、慢跑 六、徒手操 1、头部运动 2、肩部运动 3、扩胸运动 4、体转运动 5、膝关节 6、踝腕关节 7、压肩 ? 七、感受实心球 投准游戏 ? 一、衣着整齐，精神饱满。 ? 二、声音清晰、目标明确。 ? ? ? ? ? ? ? ? ? 三、教师喊口令，边讲解边示范。 ? ? ? ? ? ? 一、?? 教师做各种动作，给学生做示范。 二、?? 教师讲解投准游戏的规则和要求。 三、投准练习时，教师负责拣球。 一、组织:成四排横队集合，快静齐 ? ○○○○○○○○○○ ○○○○○○○○○○? ○○○○○○○○○○ ○○○○○○○○○○ △ ? ? 二、全班成两路纵队慢跑。 三、 全班同学集体练习徒手操。队形同上。 四、要求学生认真观察动作，听教师口令进行练习，动作整齐一致。 ? 三、模仿教师的动作。 四、投准练习时，学生发挥想象力用各种动作进行练习。 五、认真观察其他同学的练习。 ? ? ? 1 次 ? ? ? ? ? ? ? ? ? 4 × 8 拍 ? ? ? ? 约 2 分钟 ? ? ? ? 约 3 分钟 ? ? ? ? ? ? ? 约 5 分钟 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 小 ? ? ? 基 ? 本 ? 部 ? 分 ? ? ? ? ? ? ? 基 ? ? ? ? 本 ? ? ? ? ? 部 ? ? ? ? 分 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 32 分钟 ? ? ? ? ? ? 一、前抛练习 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 二、后抛练习 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 三、双手头上前掷实心球技术 一、教法： 1、讲解示范，提出要求 2、组织练习，及时评价 3、归纳诱导，纠正错误 4、用口令组织练习 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 二、教法： 1、讲解与示范相结合 2、用口令组织练习，及时评价 3、及时评价，纠正错误动作 ? ? ? ? ? ? ? ? ? 三、教法： 1、? 教师讲解动作要领，进行示范 2、? 以口令组织练习 3、? 及时纠正错误动作 ? 一、组织：成两列横队。相距15-20米。 ? ○○○○○○○○○○ ? △ ? ○○○○○○○○○○ 二、要求：动作要规范， 注意向前上方抛球的出手角度，身体要协调用力，两队依次轮换进行练习。 ? ? ? ? 三、 组织：练习队形同上。 要求：背对投掷方向，将球从头顶向后抛出。。全身协调，出手角度适宜，注意安全。 ? ? ? 三、组织：练习队形同上。 要求：双手将球置于脑后，两脚前后站立，后仰时头不能低下，按挺髋—收腹—送肩—挥臂—甩腕的顺序用力掷球。 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 3 | 5 次