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- 2020-06-13 发布于广东
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高效时间管理;课程收益:
掌握时间管理的优先矩阵,懂得时间管理的目的及技巧,让您的工作生活充实而有意义;;课程大纲
一、时间的特性
二、时间管理的目的
三、时间管理的技巧
;一、下面用最简单的办法测试你是否能掌握时间,你只需回答“”“”。
1.你通常工作很长时间吗?
2.你通常把工作带回家吗或者加班?
3.你感到很少花时间去做你想做的事吗?
4.如果你没有完成你所希望做的工作,你是否有负罪感?
5.即使没有出现严重问题,你也经常??到工作有很多压力?
6.你的办公桌上有许多并不重要但长时间未处理的文件?
7.你时常在做重要工作时被打断吗?
8.在上个月里,你是否忘记一些重要的约会?
9.你时常把工作拖到临近期限时,然后很努力地去完成它们?
10.你觉得找借口推延你不喜欢做的事容易吗?
11.你总是感到需要做一些事情而保持繁忙吗?
12.当你长休了一段时间,你是否有负罪感?
13.你常无暇阅读与工作有关的书籍?
14.你是否太忙于解决一些琐碎的事而没有去做与目标一致的大事?
15.你是否有沉醉于过去的成功或失败之中而没有着眼于未来?;;三个主要的时间管理障碍;;二、时间管理的目的
避免浪费时间?
如何管理我们的时间,从而使得我们能够更好地利用时间;只有这些才能让我们感受到繁忙后
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