合理情绪疗法及其在教师心理保健中的应用.pptxVIP

合理情绪疗法及其在教师心理保健中的应用;要点;一、合理情绪疗法简介;一、合理情绪疗法简介;RET对人性的基本看法;ABC理论;ABC理论;例一;例二;结论;11种不合理的信念;11种不合理的信念;不合理信念的特征;二、RET在教师心理保健中的应用;教师心理保健中应用RET的有利条件;RET治疗的基本步骤----ABCDE模型;2. 领悟（insight）;3. 修通（working through）;4. 再教育（reeducation）;RET治疗的基本步骤----ABCDE模型;例三 ABC理论帮我摆脱心理困境;A:为了顺利协商解决这件意外事故，我按捺着满腔的委屈和不满，硬着头皮走访甲生的家庭，再一次动员家长能去医院看望病人。甲家长不仅不接受建议，而且蛮横无理，咄咄逼人，说了许多令人难以接受的过头话。我不得不灰头土脸地从她们家里退出来。 B:当时我觉得她简直不可理喻，俗不可耐，真是一个不通情理的泼妇。从此我对甲家长产生了强烈的厌恶感，这种厌恶感又弥漫性地迁移到甲学生身上，对甲越看越不顺眼，只要一看到甲，我就联想起那件偶发事件；一想起偶发事件，我就联想起甲家长粗俗不堪无理取闹的形象，联想起几次三番在她面前受辱的难堪场面，我便又愤慨又苦闷。那段时间，我真正陷入了思维的误区，结果导致自己产生了严重的挫折感和情绪上的困扰， C:自己搞得吃不下饭睡不好觉。;D1:甲家长之所以这样无理