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12月18日上午,庆祝改革开放40周年大会在北京隆重举行,习近平总书记的重要讲话。 同时中央表彰改革开放杰出贡献100人,马云在列。 老师教育方法不当、同学关系不融洽等、父母态度简单粗暴的、与父母之间存在代沟、亲人的突然亡故等 不能预测和及时防范的天灾 如美国对伊拉克战争 个人的道德品质、智力、体力、外貌的缺陷。 如果说珍珠是蚌在痛苦中艰苦磨练的结晶,那么智慧就是人们战胜一次又一次挫折后获得的最宝贵的礼物。 让我们愉快地接受挫折带给我们的馈赠吧。 12015年10月23日,《2015信中利·胡润IT富豪榜》发布,51岁的马云及其家族以1350亿元资产蝉联中国IT业首富,在13年里财富增长540倍。[13] 2015年10月26日,2015年福布斯中国富豪榜在北京发布,马云以218亿美元财富,排名第二。[14] 2015年11月4日,马云名列《福布斯》全球最有权力人物排行榜第22位。[15] 2016年10月27日,2016福布斯中国富豪榜公布,马云以282亿美元财富,排名第二位 增 强 生 命 的 韧 性 生活难免有挫折 生活就像心电图,一帆风顺就证明你挂了! 1、在你的记忆中,有哪些“不愉快”的事件? 2、造成这些“不愉快”的原因是什么呢? 外部因素 老师教育方法不当 同学老嘲笑我 父母态度粗暴 洪水 外部因素 战争 内部因素 成绩总不及格 有不诚信档案 失 败 生活的道路并不总是平坦的,在我们怀揣美好的愿望、目标、期待去努力的过程中,难免会遇到一些阻碍、失利乃至失败。这些阻碍、失利和失败,就是人们常说的挫折。 思维碰撞 同学们,猜一猜遭遇重大挫折的廖智,生活的轨迹会发生怎样的变化? 遭遇同样的挫折,不同人的情绪感受 和行为反应也是不同的。 产生这些不同感受和行为反应的主要 原因,是人们对挫折的认识和态度不同。 面对挫折,我们可能会感到失落、焦虑、难过、愤怒、不满。我们需要及时调整自己,正确对待挫折。 挫折 挫折 挫折 挫折 挫折 在日常生活中,你读过哪些直面挫折,战胜困难的故事和文章?说一说,大家分享! 听故事明道理 生活中的挫折是我们生命成长的一部分。得意时,挫折会使我们更清醒,避免盲目乐观、精神懈怠;失意时,挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。 正确对待挫折 ?面对不同的挫折,不同的人会有不同的情绪感受和行为反应;产生这些不同感受和行为反应的主要原因,是人们对挫折的认识和态度不同。 ?面对挫折,我们可能会感到失落、焦虑、难过、愤怒、不满等。我们需要及时调整自己,正确对待挫折。 ③生活中的挫折是我们生命成长的一部分。得意时,挫折会使我们更清醒,避免盲目乐观、精神懈怠;失意时,挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。 光秃秃的树干会长出新芽 断尾的壁虎会长出新的尾巴 我们需要发现,发掘自己的生命力量。每个人的生命都蕴含一定的承受力、自我调节和自我修复的能力。 自强不息的马云 1982年,马云第一次参加高考,落榜,数学只得了1分。马云充满了挫败感,之后他跟表弟到一家酒店应聘服务生,结果表弟被录用,自己惨遭拒绝,老板给出的理由是马云又瘦又矮,长相不好。 1983年,马云第二次参加高考,再次落榜,数学提高到了19分。父母劝他放弃,好好学门手艺。 1984年,马云第三次参加高考,这次数学考了89分,被杭州师范学院破格升入外语本科专业。 面对挫折,发掘自身的生命力量,逐渐培养自己面对困难的勇气和坚强的意志。 天行健,君子以自强不息。 我遇到这样的情境会怎么做的? ①考试时,分数不理想时: ②作业没有做好,受到老师批评时: ③班委职务被老师撤掉了时: ④英语单词总是记不住时: ⑤朋友误解我时: ⑥身材矮小被人嘲笑时: 考考你 借助外力,学会与他人建立联系,向他人寻求帮助,获得他人的支持和鼓励,增强我们的生命力量。 我来支招 欣赏、培养幽默感 把和自己信任的人谈一谈 考虑并接受最糟糕的结果 培养某方面的兴趣 增强生命韧性的方法 关心帮助他人 失败的人在挫折中只会找借口,成功的人在挫折中都能看到机会。让生命中的挫折成为你的助力!我们是超人! 结合视频思考:如何发掘生命的力量? 发掘生命的力量,增强生命的韧性? ?每个人的生命都蕴含一定的承受力、自我调节和自我修复的能力。 ?培养自己面对困难的勇气和坚强的意志。 ③欣赏、培养幽默感,和自己信任的人谈一谈,考虑并接受最糟糕的结果。 ④借助外力,学会与他人建立联系,向他人寻求帮助,获得他人的支持和鼓励。 增强生命的韧性 生活难免有挫折 发掘生命的力量 含义:阻碍、失利和失败 影响:负面情绪;更清醒,更丰富 如何对待:人们对挫折的认识和态度;及时
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