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人教版小学六年级上册体育教案:走几步跳进沙坑
周次:第八周 学
课次:第 3 课次
1、初步学会单脚起跳,双脚落地的跳远技术。
习
2、发展下肢力量素质和身体协调性。
目
3、培养学生积极向上的拼搏精神,体验快乐体育。
标
学
习
走几步跳进沙坑
内
容
学
习
单脚起跳
重
点
学
习
身体不协调
难
点
场
地
田径场
器
材
跳远也是发展下肢爆发力量素质的一个重要的练习项目,也是实际
教
生活中比较常用到的技术,如跳过一条洪沟等,但初学者往往不会单
学
脚起跳或只会跨步,所以跳远教学时,着重先学会单脚起跳的技术,
理
先不要要求他能跳多远,而是让他学会起跳,体验跳远带来的快乐感
念
觉。
教
学
过
程
学习阶
课 的 内
指
导 与
练 习 方 法
教学随想
段
容
一
课堂常规
一、1、练习队形(如图):
强 化 组 1 、集合队
织
纪律
伍:由二路
纵 队 变 四
提 高 集 列横队,放
老师
中
注意
随身物品,
检查服装。
2 、师生问
好。
3 、引出课
2、教与学的方法:
(1)教师将学生队伍由二路纵队调
的内容、任 成四列横队,并整队。
务。 (2)师生问好。
( 3 )教师讲:“同学们看过青蛙跳
吗?今天我们来学一学青蛙跳,好不
好?”,引出本节课的内容、任务,激发 学习的兴趣。
3、预期目标:
强化常规,激发学习兴趣。
学习阶
课 的 内
指
导 与
练 习 方 法
教学随想
段
容
二
1、慢跑: 二、1、练习队形:
热 身 活
绕 篮 球
一路纵队随老师指定的表现较好、站
动
场 慢 跑 一 队站得快又好的同学进行慢跑。
趣 味 活 圈
2、教与学的方法:
动
2 、注意力 (1)教师讲解游戏的方法,开始游
练习:
快快集
合
戏,老师下口令,学生快速反应做动作。 3、预期目标:
热身,活动关节,减少损伤,激发兴 趣。
三、1、练习队形:
三
走 几 步 跳
基 本 部 进沙坑 分
2、教与学的方法:
组织学生成四列横队,如上图 所示。
老师做一遍动作示范,讲解技
术要领,学生观察,不做动作。
(3)老师先请一位同学进行试练习,
老师讲练习的方法。
(4)组织学生逐一练习,老师边把
握练习的节奏,边讲评,提出改进的意 见。
(5)学生每一次练习后回到自己原
来位置观看其他同学练习,取人之长补 已之短。
3、预期目标:
学会单脚起跳,体验快乐体育,发展 素质。
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