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产后抑郁的表现及预防 核心提示：产后忧郁症，这是一些女性在生完孩子之后由于生理和心理因素造成的抑郁 症，症状有紧张、疑虑、内疚、恐惧等，极少数严重的会有绝望、离家出走、伤害孩子或自 杀的想法和行动。 专家怀疑性激素迅速减少与抑郁症有某种关系。 从生理上解释，母体在怀孕期间会分泌 出许多保应胎儿成长的荷尔蒙，但在产后七十二小时之内逐渐消失， 改为分泌供应母乳的他该文档为文档投稿赚钱网作品，版权所有，违责必纠 种荷尔蒙。在这段很短的期间内，母体内的荷尔蒙因此发生剧烈变化， 而导致精神上种种不该文档为文档投稿赚钱网作品，版权所有，违责必纠 安，如头疼、轻微忧郁、无法入睡、容易掉发、手足无措等症状，这就是所谓的 产后忧郁 症”。另外，有了孩子之后社会角色变化，心理变化也增加了患抑郁症的危险。 产后抑郁症的主要表现以抑郁状态为主，有情绪低沉、孤独、悲观、意欲低下、反应迟 钝、疲劳感、内疚感、自责自罪、焦虑烦躁等还可以出现罪恶感，怀疑自己患有种种疾病， 最严重者出现自杀企图，认为活着无用，太痛苦，可有不语、不动、不吃等。可伴有植物神 经功能紊乱症状，如胃纳差、心悸、出汗、耳鸣、头晕等。还常有早醒或入睡困难等。该文档为文档投稿赚钱网作品，版权所有，违责必纠 预防产后抑郁症的发生，首先要积极面对妊娠，了解妇女妊娠中身体各方面的一系列变 化，分娩时不要过分紧张，放松自己，分娩后要补充足够的营养，保