应对及心理防御机制.pptVIP

第七讲 应对与心理防御机制 ? 人的行为活动受 动机 所驱使，而动机又 是以 需要 为基础的 ? 当需要和动机不能顺利实现时，就会使 人产生心理冲突和 挫折 ? 为保持心理上的 平衡 ，个体便启动各种 应对 方式和 心理防御机制 进行应对 一、挫折 （一）、挫折的概念 ? 挫折是指个体在为实现动机而从事有目 的的活动时，遇到不可克服的障碍而产 生的紧张状态和相应的消极情绪反应 ? 挫折并不都是消极因素，其后果有利有 弊 ? 挫折大小与挫折耐受力 （二）、挫折的原因 1 、外部因素 ? 自然环境因素：如无法预测的突发事件、 自然灾害、意外事故、疾病等 ? 社会环境因素：远比自然环境因素大的 多 2 、内部因素 ? 生理因素：如身体的某种缺陷 ? 心理因素：性格缺陷、能力差、经验不 足等 （三）、影响耐受挫折的主要因素 1 、动机的重要性 ? 动机的重要与否与挫折的强弱有关 ? 动机的重要与否，与个人的心理发展、 需要结构、认知水平有关 2 、抱负水平： ? 即 期望值 ，也就是期望水平和目标大小 3 、个体容忍力 ? 遗传与生理条件：高级神经活动类型； 身体的强壮等 ? 经验、阅历、受教育水平与社会地位等 二、应对 （一）应对的概念 ? 应对（ coping ）是人们为应付心理压力和挫 折，有意识地做出的认知性和行为性努力。 ? 应对通过调整自身的价值系统、改变自己对挫 折的认知和情