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十一、汆 1)定义: 把原料倒入沸水锅中一滚即成的一种烹调方法。 2)原料要求: 薄、细、小,多加工成片、丝、丁、丸状。 3)关键: A)旺火速成:水烧开放入原料,并慢慢拨开;待水开即可; B)汆制时水面要大; C)水要先调好味。 5. 滚面包粉炸 原料腌渍后,上浆,再滚一层面包粉,然后入油锅炸。适用于炸猪排、大虾、鱼等。 6. 浸炸 这也叫油汆、油浸、油淋,原料腌渍后,放入旺火热油中,随即停火,利用油温将原料炸熟的方法。 7. 泼炸 1)定义: 原料腌渍后,用旺火热油反复泼在原料上,使原料成熟的方法。 2)关键: A)原料要新鲜细嫩,如嫩鸡、鲜鱼、活虾等; B)原料要吊起来,热油从上向下浇泼。 二、熘 熘是先把原料经油炸或蒸煮或滑油等方法制熟以后,然后放入调制好的调味汁中、或把该调味汁浇在熟的原料中的一种烹调方法。 脆熘/焦熘 1)步骤:炸+勾芡、调味; 2)关键: 调味、勾芡速度要快;趁热食用,放置过久会失去菜肴的风味。 3)适用的菜肴:糖醋排骨、糖醋鱼、茄汁大虾等。 2. 滑溜 1)步骤:滑油+勾芡、调味; 2)关键: 原料要新鲜细嫩;用(鸡蛋清+淀粉)上浆,浆要薄而均匀。 3)适用的菜肴:滑溜肉片、滑溜鸡片、滑溜鱼片、滑溜鸡丁等。 3. 软熘 把质地软嫩或流体状的原料,经蒸、炸或汆制熟;然后勾芡、调味的方法。为了保证原料的形状,将熘汁淋在原料上。 4. 其他 根据调味汁的不同,又可分为如“醋熘”、“糟熘”等,分别适用于脆熘、滑熘和软熘中。 三、爆 采用快速加热至熟的烹调方法,烹制的菜肴脆嫩鲜爽。适用的原料有肚子、鸡鸭肉、鸡胗、鸭胗、牛羊肉、瘦猪肉等。 1.油爆:热油爆炒。 1)南方油爆: A)原料上浆,热油拌炒,熟后盛出,沥去油; B)锅内留少许油,配料、主料爆炒,勾芡。 2)北方油爆: A)原料不上浆,沸水中汆熟; B)锅内留少许油,配料、主料爆炒,勾芡。 3)关键:旺火、油量大、时间短。 2. 水爆 以水为加热体,把原料在沸水加热至熟后、捞出,然后蘸调味料食用。关键是要掌握好沸水汆的时间,保持原料脆嫩。 3. 根据配料的不同,而起名的爆炒方法,基本上都是油爆。 如: 酱爆:爆制的第二步时,放入炒熟的甜面酱。 葱爆:以葱块或葱丝为配料。 芫爆:以芫荽(香菜)为配料。 四、炒 定义: 把加工成丁、丝、条、片形状的原料旺火热油中颠翻,使原料成熟度一种烹调方法。 关键: a)掌握火候,使成菜保持鲜嫩,减少营养损失; b)掌勺动作要敏捷利落; c)每炒一个菜都有把锅洗干净。 1. 煸炒 旺火速炒,烹制时间要短。适用于新鲜蔬菜和柔嫩的植物类原料。 特别提醒:操作不当,则会出现汤汁过多,影响菜肴口味。 A)汤汁过多的原因: a)原料本身水分多,洗涤时没有沥干水分、 或者原料在水中浸泡时间过长; b)温度偏低,加热时间过长; c)调味时,加盐过早或添汤过多。 B)防止方法: a)根据上述原因进行解决; b)原料去除水分的方法:先用盐腌,去掉部分水;挤压、沥干而减少原料中的水分。 2. 滑炒 1)定义:先用蛋清、淀粉把原料上浆,经滑油后, 再与配料翻炒勾芡出锅的方法。 2)适用的原料:质嫩的动物原料,一般要去皮、 拆骨的净料,切成丝、丁、粒及 薄片形状。 3)关键: a)临烹调前上浆; b)低油温滑油;水汆,沸水且多、上浆要薄; c)回炒时,要用旺火,且时间要短。 3. 干炒/煸 1)定义:炒干原料的水分,使原料干香、酥脆的烹饪方法。 2)要领: A)主料切成丝状,炒前用调料略腌; B)先热锅,再放油; C)火力先大后小,但始终保持中、小火。 3)关键:肉类原料必须是瘦肉,且煸炒时间较长。 4. 清炒: 与滑炒类似,只是没有配料而已的一种烹饪方法。 5. 生炒:家庭使用最多的方法。 1)定义: 小型原料,不经腌渍和上浆,用旺火短时间烹炒的一种烹饪方法。 2)关键: A)原料限于生料; B)原料要加工成薄片或细丝或小丁状,且不腌渍/上浆; C)旺火、热油。 6. 软炒/水炒 1)定义:
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