四年级下册室内体育教案教学文案.pdf

1、 体育课常规教育 备课时间： 上课时间： 教学内容：体育课常规教育 教学目标： 1、了解新学期学校所开展的各项体育活动并激励学生积极参加， 培养学生养成自觉遵守课堂常规的习惯。 2 、知道体育活动课的课堂常规。 教学重点：清楚学校本学期将开展的体育活动。 教学难点：知道体育活动课的课堂常规。 教学过程： 一、师生问好，宣布本节课教学内容。 二、课堂常规： 1. 一个制度：值日生制度。上体育课每个小组轮流值日一周，课 后整理回收器材。 2. 三个必须： ①上课必须穿校服或便于运动的服装（包括运动鞋） 。 ②因病、事不能上课时，必须本人事先向教师请假，来不及时必 须补假。 ③课上必须按照教师安排的内容练习，服从教师指导。 五个不许： ①不许迟到、早退或无故旷课； ②不许戴帽子、围巾和携带尖利物品或其他妨碍活动的物品上 课。 ③不许随意移动已经布置好的体育器材。 ④未经教师同意不得随意离开教学区域活动场地。 ⑤要认真练习，不许打闹说笑，杜绝伤害事故发生。 三、本学期学校所开展的活动及要求学生注意的事项： 1、全校广播操比赛。 2 、春季运动会。 3、学生的体质健康标准。 四、教学小结： 好的体育课需要大家和老师的默契配合， 体育运动要取得好成绩 需要大家努力，积极参与， 发挥每个人的优势。希望我们在这个学期 合作愉快。 教学反思： 2、 体育锻炼与健康成长 备课时间： 上课时间： 教学内容：体育锻炼与健康成长 教学目标： 通过教学， 让学生了解经常参加优育锻炼对健康成长的作 用和好处，激发学生锻炼的积极性。 教学重点：认识体育锻炼如何促进身体机能和内脏器官的发育生长。 教学难点：认识体育锻炼如何促进身体机能和内脏器官的发育生长。 教学过程： 一、导入新课，宣布本节课的教学内容。 二、体育锻炼与健康成长 1、导语：经常参加体育活动，如体育课，课间操，课外体育活 动等，对于促进身体的正常生长发育、健康成长，都具有特别重要的 意义。那么，体育锻炼与健康成长有什么关系？参加锻炼有什么作用 和好处呢？下面就让我们共同研究，学习这一问题。 2 、体育锻炼与健康成长 （1）能有效地促进少年儿童的生长发育和身体机能的发展。 我 们看到有些人长得很匀称、 结实、给人以健美的感觉， 这些人的学习、 劳动效率也比较高；但有些人则是另一种情况，他们有和长得矮小， 瘦弱或肥胖，甚至有个别人还有某种疾病，他们学习、劳动效率也不 高，这是什么原因呢？一个人从婴儿到长大成人， 身高要增加好几倍， 就是因为骨骼长长了。 骨骼所以能成长， 是因为骨骼的两端都有一种 能使骨骼生长的东西——骨骺， 骨骺有断由软变硬， 又生出新的软的 组织，骨骼就这样有断加长，个子也因些而长高。通过体育锻炼，能 加快血液循环，增加对骨骼的血液供应，使骨骼生长获充分的营养， 加快造骨速度。同时，体育锻炼时，骨干受到压力和拉力也有利于骨 骼的生长。据调查，经常参加体育锻炼的同学， 要比一般同学高 4 厘 米8 厘米。所以，少年儿童在骨骼未停止生长之前，积极参加体 育锻炼，有利于生长发育。 一个人的体格是有是健壮有力，除要求 体形匀称，