燕式平衡说课 .pptVIP

燕式平衡说课 教学对象:初中二年级(水平四) 教学内容：1、燕式平衡 2、游戏 目录 本课指导思想 教材分析 本课重点难点 学情分析 教学目标 教法学法 教学过程 预计教学效果 指导思想 本课坚持“健康第一，寓教于乐”的指导思想，围绕新课程标准的要求，根据初二学生的生理、心理特点，努力引导学生通过自主学练、合作探究等形式，提高学生学习能力。同时积极营造宽松、和谐的学习氛围，激发学生的学习兴趣，培养学生的平衡协调能力、自主锻炼能力，积极实现本次课的教学目标。 教材分析 　本课选自初中《体育与健康》实验教科书。学习内容为燕式平衡，以培养学生平衡能力和协调能力为主要教材内容。注重以学生发展为中心，是体操基本技巧动作之一。  学情分析 　 本次课的授课对象为初二（水平四）阶段的学生，他们正处于青春发育期，生理心理发育逐渐成熟，自我意识发展，开始出现“自我反思”，在教学过程中应充分运用该阶段学生的心理特点，激发学习兴趣。 　 教学目标 运动技能 心理健康 社会适应 身体健康 运动参与 健康快乐 通过讲解让学生了解本课内容中的燕式平衡的基础知识及练习方法。 80%左右学生基本掌握燕式平衡动作的基本要领， 培养学生主动思维，积极与他人合作，团结互助的集体主义精神。 发展平衡、力量、协调等素质。 培养学生积极上进、勇于挑战自我的优良品质。 重点：单腿站立平衡。 难点：平衡时身体的重心和位置。 教法：讲解示范法、游戏法、分解法、引导法 学法：模仿练习法、分组练习法 保护与帮助的方法：保护者站在练习者侧方，一手托后腿，一手扶前臂，帮助维持平衡。 教学过程 一.课堂常规（3’） 整队 师生问好 宣布课的内容 二、热身运动（5’） 慢跑 体前屈练习 游戏 队形： ???? ???? ???? ???? ???? ???? ???? ???? ? 游戏：脚斗士 目的：调动课堂气氛，做到进一步热身，并引出课的基本内容。 场地：空白场地一块。 方法与规则：在空白场地上画个大圈，学生在这个范围内只能以单脚支撑跳跃，想办法将对方击出规定场外、或离地脚落地、或臀部以上部位着地、或两腿不成交叉，为战胜对手。比赛场上任何队员，至少一只手握住小腿以下部位：踝关节、脚背、脚 底等，只能用手攻击对方。 最后留在圈里的学生为胜。 游戏示意图： 教师 游戏区 教师在游戏区外观察，提醒学生注意安全。 学生 教学过程 三、技巧：燕式平衡（35’） 1. 金鸡独立 2．直立侧平举单腿提膝平衡。（闭眼） 3．双人拉手平衡 4．有人扶持的平衡（三人扶持） 5．二人互助的燕式平衡。（扶腿或脚，5秒扶、5 秒放） 6．燕式平衡练习。（单腿直腿支撑，一腿后举上 体前倒，抬头，重心后移，两臂侧举。） 7. 游戏