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- 2020-07-21 发布于广东
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学 海 无 涯 健康饮食主题班会活动方案关于《 健康饮食主题班会活动方案 》,是我们特意为大家整理的,希望对大家有所帮助。 标题:健康饮食,快乐成长 活动背景: 部分同学经常不吃早餐,甚至午餐也经常性的吃饼干、快餐面。 活动目的: 通过本次活动,引导学生理解和关注饮食卫生,饮食营养 和饮食心理,学 会如何安全选购食品,合理搭配营养,能够适当调节饮食心理,进行健康饮食。 活动准备: 1、排练小品《30 年后》 2、搜集有关饮食方面的资料 3、会场布置 4、准备些糖果 活动过程: 活动时间:XXXX 年 7 月 11 号 活动地点:4#301 教室 活动主持人:甲,乙 参与者:xxxx 班全体同学 指导老师:XX 老师 活动基本程序: 主持人:民以食为天,食为生活之源,“健康饮食,快乐成长”主题班会正式开始。请欣 赏小品 《30 年后》。 (让同学们知道“不吃早餐的危害”) 主持人:看完小品,对于不吃早餐的危害,我这里做一个小结。 幻灯片: 一、对大脑的危害。虽说脑组织的重量只占人体重的 2-3%,但脑的血流量每分钟约为 800 毫升,耗氧量每分钟约为 45 毫升,耗糖量每小时约为 5 克。青少年的脑组织正处于发 育期,血、氧、葡萄糖的需求量比成人还高。如血糖过低,脑意
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