2019年普通心理学 记忆.pptVIP

保持和遗忘 一、保持 二、遗忘 1. 原因； 2. 遗忘曲线与遗忘规律； 3. 记忆恢复； 三、如何避免遗忘？ 1 、及时复习与循环记忆法； 2 、分散复习； 3 、尝试回忆与反复识记； 4 、复习方法多样化； 5 、过度学习： 150% 返回 一、保持 （一）概念 保持是人们通过实践所获得的知识经验 在头脑中储存与巩固的过程。它是记忆的 一个环节。 （二）记忆内容的变化 1. 保持曲线 2. 保持量的增加（记忆恢复现象） （二）记忆内容的变化 Bartlett 用图画作材料，应用顺序再产生的方法进行 的研究，同样证实了他的设想。 3 、记忆恢复现象 记忆恢复 指识记某种材料后经过若干时间（一般 为数天）测得的保持量，大于识记后即时测得的保 持量。 （ 它与保持量随时间推移而减少的遗忘曲线完全相反。 ） 现象解释的两种假说： 抑制解除说、整体联系说 抑制解除说认为，识忆后即时测验的保持量，其 再认效果会受到识记或回忆时累积的抑制作用的损 害；若干时间后测验，则累积的抑制作用解除，保 持量上升。 3 、记忆恢复现象 整体联系说认为，识记之初，被识记材料之间 尚未建立充分的联系，未能形成一个整体，故 再认或回忆效果差；随时间的推移，材料间的 联系日益丰富，整体性加强便于再认或回忆， 保持量随之上升。 研究表明，记忆材料难度的大小，材料内 容意义联系的多少，对记忆恢复都有影响。儿 童较成人更易出现记忆恢复。记忆恢复过程与 遗忘过程并不互相矛盾，而是迭加在一起的， 保持量取决于二者的综合作用。若是测验与识 记间的间隔时间太长，记忆恢复现象会消失， 被试会表现出明显的遗忘。 巴特利特的生平简介 ? Bartlett (1886.10.20 —— 1969.9.30) ? 1914 年起在剑桥实验心理学 研究室任教， 1922 年任主任， 1931 年正式成为剑桥大学实 验心理学教授。 1944 年创建 属于英国医学研究院的应用 心理学研究所。 1932 年被推 为皇家学会会员， 1948 年被 授予 “勋爵”，是英国实验 心理学家第一人。 巴特利特的研究 ? 图式理论（ schema theory ）： Bartlett 认为图式是指 过去反应或过去经验的主动组织过程，它不仅使个别 成分一个接一个地作用起来，而且将他们组织成为 一 个统一的整体。 ? 在 Bartlett 的记忆过程中，图式起着重要的作用，因为 在记忆过程中，人们总是不自觉地改变事件的某些细 节，使整个事件更符合已有的图式，意义更明确。 ? Bartlett 认为人总能在不知不觉中将新的事物纳入自己 的图式中，并不断地对已有的图式进行重建。 巴特利特的研究 ? 记忆的心理重建理论（ reconstruction ）： Bartlett 认 为记忆是一种心理重建的过程，而且这个过程是在一 定的社会环境中进行的，具有一定的社会性。 ? 他认为，对既往事件的记忆不只是简单的保存和再现， 而是受文化态度和个人习惯渲染的心理重建。他通过 实验证明了人们对一个事件很少在其发生的当时被如 实地知觉到，观察或知觉中的遗漏部分在记忆过程中 进行重建时，被以往的经验所填补。 二、遗忘 （一）概念 对识记的材料不能再认或回忆，或错误的再认和 回忆的现象，称之为遗忘。 （二）遗忘的作用 积极的方面，消极的方面 （三）遗忘的原因 （三）遗忘的原因 解释遗忘的假说 ：干扰说和消退说 干扰说 经识记的内容始终贮存在头脑中，遗忘只是由于刺激干扰的影响使得 提取有关信息发生困难所致。 消退说 对材料的识记会在大脑皮层上留下痕迹。遗忘是由于这些痕迹得不到 强化而逐渐减弱以致消失所致。 压抑学说 由弗洛伊德提出，由动机而引起的遗忘。认为一般人常常潜意识地压 抑痛苦的回忆，以避免引起焦虑。通过特殊的方式能恢复，如催眠或 自由联想。 干扰理论 关于遗忘原因的假说之一。它与痕迹消退理论相对立，认为 遗忘的原因不是时间的消逝，而是由于多种记忆痕迹之间相互引起相 应的神经抑制过程而产生，当抑制过程解除，记忆还可恢复。 前摄抑制和倒摄抑制 干