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压力和情的绪管理讲座版.pptVIP

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  • 2020-07-30 发布于福建
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压力和情的绪管理讲座版.ppt

    压力与情绪管理 讲座版206 健康小测试 ●生理年龄:闭目单脚站立(女性推迟10年计算 9.9秒:30-39;8.4秒:40-49;7.4秒:50-59;5.8秒:60-69 心脏功能:测心跳,直立鞠躬20次,再测两次 (三次相加-200)1 0-3强壮;3-6良好;6-9一般9-12看医生 ●肺功能:测屏气时 30秒:不错;60秒:很好;90-120秒:非常棒 还底玄 IAF WHY ??? 你有压力吗?

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