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? 不在躺卧时 看书 ? 不在直射强光 下看书 ? 不在光暗的地 方看书 ? 不在走路时 看书 ? 四不 看 ? 预防近视做到 近视 ? 眼球在调节静止的状态下,来自 5 米以外的平等光线经过眼的屈 光后,焦点恰好落在视网膜上, 能形成清晰的像,具有这种屈光 状态的眼称为正视眼。其焦点落 在视网膜前,不能准确地在视网 膜上形成清晰的像,称为轴性近 视。 对比 眼球的生理解剖结构 何谓近视 ? 近视是 屈光不 正 的一种。在屈光 静止的前提下,远 处的物体不能在视 网膜汇聚,而在视 网膜之前形成焦点 , 因而造成视觉变形 , 导致远方的物体模 糊不清 . 近视眼分类 ? 1. 按照近视的程度 ? ⑴ -3.00D 以内者,称为轻度近视眼。 ? ⑵ -3.00D ~ -6.00D 者为中度近视眼。 ? ⑶ -6.00D 以上者为高度近视眼,又称病理性近视。 ? 2. 按照屈光成分 ? ⑴轴性近视眼,是由于眼球前后轴过度发展所致。 ? ⑵弯曲度性近视眼,是由于角膜或晶体表面弯曲度过 强所致。 ? ⑶屈光率性近视眼,是由屈光间质屈光率过高所引起。 ? 3. 假性近视眼 ? 又称调节性近视眼。是由看远时调节未放松所致。它 与屈光成分改变的真性近视眼有本质上的不同。 近视的病因 ? 近视的产生原因至今 依然不是十分明确,公认 的看法是近视是由多种因 素导致的。近年来许多证 据表明环境和遗传因素共 同参与了近视的发生 . ? 遗传因素 :研究认为高度近视眼的双亲家庭, 下一代近视的发病率较高,近视眼具有一定的遗 传倾向已被公认,对高度近视更是如此。但对一 般性近视遗传倾向就不很明显。 ? 环境因素 :近视眼的发生和发展与近距离用 眼的关系非常密切。青少年的眼球正处在生长发 育阶段,调节能力很强,眼球壁的伸展性也比较 大,阅读、书写等近距离工作时,不仅需要眼的 调节作用的发挥,双眼球还要集合,这样眼外肌 对眼球施加一定的压力,久而久之,眼球的前后 轴就可能变长。每增长 1 毫米近视就达 -3.00 屈光度 (也就是普通说的 300 度),当然这种近视绝大多 数为单纯性近视,一般度数都比较低,都在 6 个屈 光度以下,发病多在青春期前后,进展也比较缓 慢,有人把这种近视称之为真性近视,以示与假 性近视相区别。 近视眼的形成 ? (1) 用眼距离过近。据有关资料报道,青少年 近视眼以长期用眼距离过近引起者为多见。青少 年眼睛的调节力很强,当书本与眼睛的距离达 7- 10 厘米时仍能看清物体,但如果经常以此距离看 书,写字就会使眼睛的调节异常紧张,从而可形 成调节性近视,即所谓的假性近视。如果长期调 节过度,使睫状肌不能灵活伸缩,由于调节过度 而引起辐辏作用加强,使眼外肌对眼球施加压力, 眼内压增高,眼内组织充血,加上青少年眼球组 织娇嫩,眼球壁受压渐渐延伸,眼球前后轴变长, 超过了正常值就形成了轴性近视眼,即所谓真性 近视。正常阅读距离应是 30-35 厘米。 近视的形成及危害 近视与生活 谜语 白天开门 晚上关门 仔细看看里 有人 (打一人体器官) 能容天地,难容沙粒。 (打一人体器官) ? 谜底:眼睛 我国现有近视患者已超过三亿人 ,占世界近视人数的 33% ,远远 高于世界平均 22% 的比例。估计 全世界有盲人 4000 万 — 4500 万, 低视力是盲人的 3 倍,约 1 . 4 亿人 。而在我国每年会出现新盲人大 约 45 万,低视力 135 万,即约每 分钟就会出现一个盲人,三个低 视力患者。如果不采取有力措施 ,到 2020 年我国视力残疾人数将 为目前的 4 倍,估计会达到 5000 余万。全世界每年视力损害的花 费已高达 250 亿美元 目录 ? 认识眼睛 ? 近视 ? 眼睛为什 么会近视 ? 近视 分类 ? 近视眼应该 吃什么食物 对眼睛好 ? 恢复视力 方法 ? 两种近视 和假性近视 区别 ? 爱护眼 睛的名言 眼 中文名: 眼睛 外文名 : eye 别 名: 目,人体照相机 性 质: 视觉器官 拼 音: yǎn 作 用: 用于观察 组 织: 眼球、视路、附属器 型 状: 球型 颜 色: 棕色、淡褐色
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